一喜欢别人就自卑是因为觉得自己不够好，配不上那个人。所以为了避免自己再喜欢别人的时候会自卑，就先把自己变成一个，优秀的人，让自己有足够的资本去喜欢，让一个人，也让自己有资本被别人喜欢。
首先第一步，也是最简单的，就是让你的外表看起来，是优秀的。不管是男生还是女生，都得学会打扮自己打扮自己，真的很重要。
人们一般都会通过一个人的打扮,来判断这个人的。这个时候不要指的别人是肤浅的人，是以貌取人的人。据研究表明，那些打扮得体大方的人，往往比那些不修边幅，邋遢的人更容易相处。因为邋遢的人,不会太注重别人的感受，所以不怎么收拾自己。而那些打扮得体的人，会在乎对方的感受。所以说，以貌取人，并不是不合理的。一个人的穿着品味,是否爱干净，都可以从他的着装打扮判断出来。所以一定要好好的拾到自己打扮自己。
让你学会打扮自己，并不是让你把自己打扮成那样所谓的妖艳贱货。你只需要衣着合体，整洁大方，穿衣服有品位些，时常打理一下自己的发型，就可以让你整个人看起来气质都好很多，气质提上去了，人也就会变的自信。
再就是你要让自己变得有内涵，有涵养。不要被电视剧里面的剧情给骗啦，电视剧里，男主都喜欢张牙舞爪的女生，不管女儿多么知书达礼,学历高，男主都是对她不屑一顾，只是单单独宠那个莽莽撞撞的傻丫头。不管男二是多么的，温文尔雅，学富五车，女主都是看不到他的，女主只会爱那个邪魅狂狷，像小混混一样的男一。想想吧，那是电视剧，而这些不是编剧安排的就是导演安排的。
就问问你自己吧，你难道就不觉得你们班里边那个张牙舞爪的女生太聒噪了吗？你难道不觉得她就像一个没有教养的疯丫头吗？自己比一下,他跟那些琴棋书画样样皆通的女生有的比吗？放在人群里，哪一个会更显眼一点？所以说，男生更不会喜欢这样的疯丫头。还是说你会喜欢一个整天给你找事儿,扯你的头发的小混混。当然不是啊，所以不要再做电视剧里那样的美梦啦。以后多看点书，少看的电视剧，自己变得有涵养，有内涵。举手投足间都透露着那股，书香气。
最后一点也就是最重要的一点就是让自己变得优秀。没有人会不喜欢优秀的人的。甚至连老天都偏爱优秀的人。但并不是人人都生而优秀的，他们都是通过自己的努力一点一点的变成了更好的人，更优秀的人。所以当他先比你优秀的人泡在图书馆里学习的时候，或者是当他们在操场上奔跑的时候，不要在寝室里睡觉啦，也不要在网吧里打游戏啦，赶紧起来重拾课本吧，把自己变成一个优秀的人。那么当你面对自己所喜欢的人的时候，心中也就会有了底气，自己已经足够好，可以配上她的。
因为喜欢，所以觉得他什么都好，正因为他什么都好的错觉，让自己产生自卑。自己对自己的定位不够明确，让自己不自信，但是喜欢一个人，当然是要把最好的自己展示给他看，所以自信会在两个人之间尤为的重要。自卑心每个人都多少有点吧，有的表现的比较凸显，有的就比较细微，在这种表现中，给人的印象也不尽相同。自信的人，给人满满的个人魅力，而自卑的人却让人觉得软弱。
自卑是心理问题，要想解决自卑的心理，就要有所在行动，以最好的自己为目标，去做出改变。我觉得运动可以改善这种自卑心理，在漫长的长跑中感受自己，步伐的坚定让我们有更坚强的性格，执着的目光让我们的思路更清晰。自卑的感觉会伴随自己的汗水，流逝一部分。因为喜欢他而产生的自卑感，会让我们变得更好成为动力。
我记得初中的时候，仰慕我们学霸，当时觉得他打篮球也帅，做题也帅，运动学习都很好。让我觉得很自卑，觉得自己太普通，长相普通，学习一般，不爱运动。正好赶上体育中考，我们每天早上训练跑步，可以自由跑。然后我就拼命跑，只为能够超越他，每次都奔着这一个目标，看着他的背影越来越近，我就越来越开心，后来学霸是没跑过，但是中考拿了满分，也算是满意的结局了。所以喜欢一个人，就把自卑感变成动力，变成我们奔跑的动力。当我们自己越来越优秀，喜欢的人也会被惊艳到，可能后来你会比他更优秀，会变成被喜欢呢。
大多数人在刚恋爱的时候都会有这种心理，这是因为刚刚恋爱的男女在度过了一时的激情之后，开始憧憬以后的未来。这个时候男女双方就会发现对方是那么的优秀，而自己却似乎什么都没有，都感觉自己配不上对方，逐渐的就自己对自己施压，最后两个人就会用一种不平等的关系交往，到最后不欢而散。
仔细想想自己的恋爱经历吧。当你觉得爱上一个人之后，你开始逐渐变得自卑，那是因为你的把注意力都放在你的那个她身上，你没有把聚光灯照在自己的身上；对于你的另一半而言，她也把注意力放在你的身上，你们双方的优点就会被无限的放大，而自己的劣势就会被无限的放大，你们恋爱起来就会产生问题。所以，男女双方应当经常的交流自己的困惑，我相信每个人眼中的爱人算不上完美，但是一定是有着别人不曾拥有的特质，爱情没有这么复杂，可能某一句话就能够让两个人走到一起，但是如何经营是未来要考虑的事情。别因为走得太远，而忘记自己为什么出发。
具体有三个小办法。1、当你觉得自卑的时候，增加你的实力。你可以做一些你想做的事情，把它做到极致，让你有更多出彩的地方。2、可以问问身边的人，自己有什么优点，对自己有个清楚的定位，逐渐摆脱自卑的心态。3、不要过于神话你的对象，你如果把她当做女神一般的存在，你最后是一定会失去她的。
一喜欢别人就开始自卑，是自卑什么呢？长得不太好看，身材不够好，还是性格不够好？还是都有？
网上有句话我很赞同:“当你真正喜欢一个人，你会感觉配不上他。”这是真的，真正喜欢一个人的时候，会感觉他就是天使，就是完美的承载体，虽然他也会有缺点，但你还是很喜欢。喜欢到你瞬间觉得自己身上哪方面都不够好，配不上他。一喜欢一个人，紧张了，怀疑自我了。他会不会嫌弃我的脸不够白，长得不够好看。会不会嫌弃我不够高，会不会嫌弃我这样笑。看看，陷入爱情里的人真的智商都为零啦。
旁观者会说，没有人是完美的，如果他也喜欢你，是不会嫌弃你的。你不要自卑，每个人都有自己美好的一面。有压力才有动力啊，要努力让自己变得更好就行啦。这些话很有道理，但是听了之后没用呀。你还是会觉得自己配不上他。于是不敢接近他，一旦别人猜测你是不是喜欢他你也会立即反驳，装作很讨厌他的样子。但只有你知道，你是因为自卑才这样的。
额，这个还真是一个大问题，不好解决呀！
其实，我知道这种一喜欢别人就开始自卑的人，坦白来说，他们并不是不优秀，而他们喜欢的人也没有到那种让人望尘莫及的地步。只是，他们就是会对自己喜欢的人有种惊为天人的感觉，就差要顶礼膜拜了。他们真的是把自己卑微到了尘埃里，觉得自己和人家就是两个极端，只能仰望着人家，不能平起平坐。
唉，是不是喜欢一个人的时候，真的会自我否定？然后，给人家塑了一层金光，给自己罩了一层黑云。喂，你们到底是有多大的差距呀，至于让你自卑到这种程度！讲真，你现在不需要把自己变得多么优秀，因为只要你一天不转变自己的思想，你在喜欢的人面前就始终抬不起头来，不管你是有多么的优秀，多么的让人望而却步也都逃不过！
所以，你应该做的就是改变自己这种把人家当神把自己当奴的想法，你要时时刻刻告诉自己，对方也不过就是一个普通人，也只有一颗心脏，两个胳膊两条腿，他没有三头六臂的，你不必太高看他了！然后，试着问问身边的人，让他们指指你的优缺点，重新找回你的自信来，嗯，就是要有一种我就是最优秀的心理！
总之，就是把观念纠正一下，别把自己想的太差了。还有就是不要太紧张了，看的开一点，得失心不要太重，否则于你而言，还真是没有多大的益处！最后，真的希望你能找回自己，找回自信！
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