我忽然发现所有的心里问题的根源都是自卑，但如何不自卑却是难解的问题

Question

如题所述

Answer 1

我觉得你这么问肯定是自己经过认真思考过了，想要摆脱掉自卑才说的，对吗？
我也曾经很自卑，那个时候在上中学，我总觉得自己不够优秀不够招人喜欢，然后拼命的扮演班级里面的开心果，有时候甚至故意出各种洋相逗大家开心，以此找寻一点满足感成就感。但是，后来发现，越是这样，越是自卑，越是觉得自己渺小。后来慢慢长大了有阅历了就好多了，不再需要被人的肯定来维持自己的自信和快乐了。那是个有点儿长的过程，不过还好都过来了，时间和经验真的是个很神奇的东西，很多东西都会慢慢被它们化解掉的~
话说回来，自卑其实也并不都是坏事。关键是看方式和对待他的态度了~
确实，自卑是很多问题的来源，但是另一方面将，自卑也是人进步的动力。人如果没有了自卑，其实也就没有了上进心了。你觉得呢？
有本书叫做《自卑与超越》，是一个很出名的心理学家阿德勒写的，如果你有时间，有心情，可以拿来看一下。这个作者很有意思的，他是个患过小儿麻痹症的人，所以天生个子小，而且身材有点畸形。所以他一直都被自卑侵扰，但是就是这样的自卑，让他开始不断的思考问题，向内剖析自己，并且在逐渐的自我认知中，实现超越，成为了一个伟大的心理学家。那本书不是自传，是一本严肃的心理学书籍，如果你能静下心来，真的可以好好看一下哟~
过度自卑有很多坏处，但是一定的自卑确实好事。不必想着怎么摆脱自卑，想想怎么控制他在合理范围更好一些哦~
祝你好运~

Answer 2

首先要正视自己 可能自己不高 不漂亮 亦或是不帅 没有钱 这些都要接受 可能身高没法改变 出生没法改变 但是自己可以改变自己呀 要发掘自己的长处 我相信每个人都是有自己的优点的 也许你正拥有别人无法拥有的特质呢 没事的时候多读读书 多读读书永远不会有坏处 玩游戏的时间多跑跑步健健身 当你有一天滔滔不绝地向别人展示你的才华的时候你才知道自己有多棒

Answer 3

事实上自卑的人总会竭尽全力地找到一种优越感：比如犯罪份子暴力都是自卑的，用武力找到一种优越感，如果一个人的自卑没有找到一个优越感时，那么这个人就会接近死亡，作恶对于这类人只是“小事”……

过年了大家难免在一起打牌、喝酒，但一定要避免与这类人接触，尽量别喝酒和深聚，因为没准哪一句话你伤害到了它们这“弱小的自卑心”，就可能演变成一场“失控”：这类人的行为有时根本不能用“正常思维”来看待。

越自卑的人，越无能的，混的底层的人，越是装成“天不怕，地不怕的样子”，动不动就会说：要是我，之如何如何，一副随时都要准备和别人玩命的架势，这种人要远离，别必要。

Answer 4

我觉得并非所有问题的根源是源于自己的自卑吧 有许多事情你不能说是源于自卑啊 譬如在外貌上 你会为你的外貌感到自卑不敢做一些事情 但事实上 其实你外貌在有些人眼中不丑的 只要你心理身体努力改变自己 就可以减少自卑 自卑也是因为 有人跟你对比所以你才会 认为自己丑吧 有很多职业问题不能说是自卑啊 你说的范围太广了

Answer 5

克服自卑之前我们首先要明白自卑的产生，狸叔多年的研究发现，自卑的情绪往往是因为遇到问题解不开遇到困难克服不了，因此产生了消极的情绪，但是这个情绪只是一闪而过的念头，支持这个情绪走下去的原动力，是你与生俱来的惰性，你首选要克服自己的惰性，变得积极些。
自卑只是自己不愿意去努力的借口而已，如果你的能力达到一定的期限你就慢慢会自信。