一直掰手指关节粗怎么变回来

如题所述

手指的捏拉动作,手指关节的按摩动作。
1、手指的捏拉动作:用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉。
2、手指关节的按摩动作:用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气放开。
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