频繁过量吃坚果，广西女子吃成高血脂，导致这种病症的因素还有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

引言：在日常生活中，如果不注意自己的饮食习惯，我喜欢抽烟或者是比较不爱运动，这些人都有可能会引发高血脂，同时与患者的年龄也有一定的关系。但是在2022年1月5号的时候，有一条新闻报道，来自广西的女子吃坚果，吃成了高血脂，但是并不能认定全都是坚果的问题，接下来小编就给大家介绍一下，导致高血脂这种病症出现的因素还有哪些？

一、出现高血脂的因素有哪些

高血脂的发病原因是比较复杂的，而且高血脂一般都会多发在中老年人群中，但是现在我国高血脂的患者占比还是非常大的，特别是一些经常需要应酬的上班族。在上班的过程中，因为饮食不当或者是吸烟酗酒等情况，而且在饮食中如果吃的膏体过多或者是长期饮食失调，就会损害人们的脾胃，同时也包括一些情绪容易失控的人群，都会导致高血脂的产生。

二、每天一包坚果真的会得高血脂吗

一般过量的吃坚果导致广西女子吃成了高血脂，但是根据革新女子的描述来说是因为吃坚果对身体好，所以才坚持每天吃一包，并且连续吃了三个月，同时在吃坚果的时候也会吃一些花生和核桃，但是有专业的营养师表示，正常人在10克的坚果就可以满足人一天的需求，但是并没有给出过多的其他饮食情况，所以无法判定到底是不是因为坚果的原因导致出现高血脂。

三、小结

高血脂一般可分为继发性和原发性，如果患者是患有继发性的高血脂，那么就说明患者本身也存在着身体系统疾病，比如糖尿病等，如果是原发性高血脂，那么就是因为后天原因所导致的，比如食用过多的糖以及碳水化合物和高油脂的食品，同时有可能是先天基因缺陷导致的。

Answer 2

经常吸烟的人患上高血脂的几率是非常大的，这也是导致高血脂发生的一个常见原因，因为香烟中含有多种有害物质，会逐渐损伤血管的上皮细胞，这样就会使得上皮细胞间的缝隙增变小导致脂肪在血管壁内沉积，进而会形成高脂肪。高血脂这种疾病的发生与年龄因素也是有很大关系的，随着人年龄的增大血管上皮细胞的功能也会逐渐退化，从而导致高血脂发生的几率增大，因此，大家在日常生活中一定要特别注意做好全面的防护工作。导致高血脂发生的原因还包括运动较少的因素所导致的，很多人平时不习惯运动，经常待在家中，这样就会导致有氧消耗降低，从而导致脂肪在体内的堆积，长此以往就会引发高血脂。

Answer 3

有可能是经常熬夜，有可能是经常暴饮暴食，或者吃了很多油腻的食物，经常吃碳水化合物比较高的食物，经常吃油腻的食物，经常吃火锅，经常吃烧烤，不喝水，运动量比较少，身体过度肥胖。

Answer 4

导致这种病症的因素主要是因为吃的太过于油腻，经常吃一些高油高热量的食物，生活作息习惯非常的不好，经常熬夜，压力非常大，特别喜欢吃一些刺激性的食物。