记忆包括识记、保持和( )三个基本环节

如题所述

记忆包括识记、保持和(回忆)三个基本环节。

记忆是人类心智活动的重要组成部分,它包括识记、保持和回忆三个基本环节。其中,识记是指接受外界信息,将其转化为心理表征的过程。保持是指将已经识记的信息在一定时间内保持在记忆系统中,以备将来使用。

而回忆则是指根据需求,从记忆系统中提取和重现之前识记的信息的过程。这三个环节相互作用,共同构成了人类记忆的基本过程。

在识记环节,信息经过感觉器官的接收、处理和编码,转化为能够储存在记忆系统中的心理表征。这个过程受到注意、意识、意愿等心理因素的影响。只有在信息被充分注意、深度加工、有效编码的情况下,才能够被成功识记。

保持环节是指在识记之后,信息需要在一定时间内得以保存和储存。记忆的保持可以分为短时记忆和长时记忆两个阶段。短时记忆是指短暂保存信息的能力,持续时间较短,容量有限。而长时记忆则是指信息在大脑中长期保持的能力,持续时间较长,容量相对较大。

回忆环节是指在需要的时候,从记忆系统中提取和重现之前识记的信息。回忆受到记忆结构、记忆策略、环境因素等多方面的影响。人们在回忆过程中可能会出现记忆遗忘、信息混淆等现象,这些都是记忆系统的固有特点所导致的。

此外,在现代心理学研究中,还提出了一些记忆的加工理论,如深度加工理论、意义编码理论等。这些理论强调了信息的加工过程对记忆的影响,即信息经过深度加工和有意义的编码,更容易被保持和回忆。

总的来说,记忆是一个复杂的心理过程,包括识记、保持和回忆三个基本环节。在日常学习和生活中,了解这些基本环节的特点和影响因素,有助于提高记忆的效果,更好地应对各种记忆任务。




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