十一点过后睡觉,有什么坏处和好处。

如题所述

第1个回答  2020-08-04
对肝脏不好、扰乱正常排毒规律,因为人在睡眠过程中肝在造血,你睡的晚,当然肝造血的机会就少了呗。
第2个回答  2020-02-02
十一点后睡觉对人皮肤
不好会老化一点
好处嘛就是你自己开心什么时候睡
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