你们谁来跟我讲讲哪些运动比较适合健身啊?

你们谁来跟我讲讲哪些运动比较适合健身啊?最近工作比较轻松,下班回家就躺在床上玩手机,今天想想不能再这么虚度光阴了,想试试看健身,还能锻炼身体,可不知道哪些运动比较适合健身,上网来问问大家,你们说哪些运动比较适合健身啊?

我觉得格斗就不错啊,不知道你有没有看过最近很火热的一个健身综艺节目追答

叫木兰战纪HFC

我就是因为看到它才喜欢上格斗的,你要是也想了解可以在每周五22:00-23:00青海卫视收看

或者在爱奇艺和优酷视频也可以观看

播出时间是从11月18日起每周六、日
推荐你看,很不错的!

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