如何在冷淡期维护感情

如题所述

一.控制情感,该说的不要说

在冷淡期,当对方找你的时候,你不像以前那样开心或者心跳加快。看到他的信息就也不会很激动。奇怪的是,你是希望他可以主动找你的,但现在他主动了,你却觉得他很烦人。此时,你可以选择晚点回复他的信息,因为你真的不知道如何组织语言来回复他。不要用用情绪化的语言回答他,比如:让我一个人静一静之类的这种话实际上非常伤人,尤其是当对方充满热情地找你的时候,你可以告诉他你有事正在忙,等忙完了再去找他。这样,可以有效调节双方的情绪

二.别轻易说分手

在冷淡期分手是非常常见的,没有任何的理由,只是因为一个一时兴起的念头。当你出现这个想法时,你必须克制。我以前也有过同样的经历。因此,当你在正在经历感情的冷淡期时,要克制住自己,千万不要要轻易说再见,不要让你们的关系就这样不明不白的结束,冷淡期不代表不爱,没人能一直保持百分百的热情。


三.表现得别和平时不太一样

当你在冷淡期时表现得和平时有什么不同的时候,伴侣其实是可以很轻易地就能感觉到的,当他想问起你的,而你却懒得去对方解释的时候,会让对方觉得很受伤,甚至会演变成冷战。冷淡期的冷战最为致命。冷战对感情的伤害甚至超过了一场争吵。争吵至少知道原因,冷战却是两个人各自在生闷气,并同时不断地为心理填充负面情感,对感情的伤害实在是太大了。因此,在冷淡期时,最好不要表现得和以前不同,因为当对方发现这些问题时,他也会胡思乱想,而当你不愿意告诉他时,他会更加患得患失。

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第1个回答  2022-01-30
首先呢,我们要先放大自己的优点,放大自己的优点的同时,要放大对方的优点,然后通过找到自己的缺点来告诉自己,自己的缺点在哪个地方修改?自己以前的不足查缺补漏就可以了,其次呢,要跟他坐下来好好谈谈,如果呢,你们两个就是找到问题,于正解锁在的话呢,你们两个就可以很好的解决这个问题,跟他沟通呢,是一种很好的方式,第三种情况呢,就是你们两个都平心静气,找一个冷静的时期,好好想一下问题所在,然后去,如果有错误的话。主动去承认错误就可以啦
第2个回答  2021-02-01
不失去各种形式的联系!!!!!
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