母乳妈妈车厘子吃多了会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

车厘子是一种外来的水果，与樱桃差不多，只不过个头与樱桃相比大很多。车厘子是一种音译过来名字，很多人都喜欢吃樱桃，也有太多的人喜欢吃车厘子。那么哺乳期能不能吃车厘子呢？

可以吃。车厘子维生素含量多，能够提高人体的抵抗力；车厘子铁元素含量很高，补血作用强大。产妇哺乳期内适当吃车厘子好处多，但是不要大量吃。因为车厘子是一种比较凉的水果，吃太多可能让产妇着凉，不利于产后恢复。哺乳期女性吃车厘子，最好是每天控制在30克之内。同时车厘子因为是凉的，可以适当加热再吃，但是加热的过程中可能会导致维c的流失。

车厘子不能吃太多，还有一个原因是，车厘子是温性的水果，如果吃太多，比较容易上火。特别是身体燥热的人，更是应该限量的食用车厘子。产妇在生产完毕之后，大部分都会在室内休养，体质比较容易燥热，如果吃太多车厘子，很容易导致上火。如果产妇上火，那么宝宝也会跟着上火，上火之后容易发生便秘，更加容易口舌生疮，甚至诱发宝宝湿疹。所以产妇哺乳期应该限量食用车厘子。

Answer 2

很容易影响宝宝的，可以喝点热水，缓和下胃肠道的蠕动，没听过有樱桃中毒，较大可能是你胃肠道不适应引起，一颗常见的樱桃重量可能在0.4g，其中的樱桃核在0.08g，产生的氰苷可能在0.14mg，以一个成年人需要中毒的剂量来说，往往是50mg才会中毒，换作樱桃数量的话，可能在370颗了，基本上是五斤的樱桃数量，并且是连续的甚至一次性咀嚼那么多樱桃，把樱桃核吃进嘴里，如果不是特别的行为，想来很少有人会这样做的。甚至可以说基本没有人能够达到这么多的量。

Answer 3

车厘子含有非常丰富的维生素，另外还含有一些微量的元素，比如铁元素等等，在哺乳期是可以吃的，对产妇的身体恢复，还有这个奶水的营养都是有帮助。另外，在哺乳期间可以适当的吃一些香蕉啊，苹果还有猕猴桃之类的，还可以吃点坚果，这些水果和食物，都能够增加奶水的营养。哺乳期的营养饮食也要尽量的全面均衡多样化，同时还要适当的补充钙铁锌。