最近想买一款益生菌，但我不太懂，挑选益生菌应该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

我是一名医务工作者，对于这个问题我自认还是比较有发言权的。益生菌应该选择健康可靠的，需要经过严格的菌株鉴定、保藏、安全性评估以及大量临床验证。丹麦有个品牌叫丹普斯益生菌还不错，我和老公都在吃这个。丹普斯益生菌是采用了高品质的菌株BB-12，并且通过人类临床试验确保其功能及安全性，我一直常备这款益生菌在身边。

Answer 2

这个调肠道的吧

Answer 3

品牌还有含菌量

Answer 4

选购益生菌产品时，应遵循四看的原则：一，看菌种：购买时应注意益生菌菌种是否属于国家卫计委发布的可用于婴幼儿食品的菌种名单;
二，看菌株号：国际益生菌协会、.世界卫生组织等权威机构研究证明，只有特定的菌株才能改善人体健康，购买时需注意查看菌株号；
三，看活菌量：只有足够的活性益生菌进入肠道定植，才能发挥其功效；
四，看剂型：从益生菌存货、吸收效果分析，袋装产品要优于胶囊、片剂产品，调制乳粉产品要优于滴剂和固体饮料等。