大米红枣花生玉米绿豆能一起煮吗?

Question

如题所述

Answer 1

可以放绿豆一起煮。

绿豆还是提取植物性SOD的良好原料。由绿豆为原料制备的SOD口服液，其中所含的SOD经过化学修饰，可不被胃酸和胃蛋白酶破坏，延长半衰期，适合于人体口服吸收。该口服液除了含有SOD以外，还富含氨基酸、β-胡萝卜素和微量元素等营养成分，具有很好的抗衰老功能。另外，还有实验证明，绿豆中的鞣质既有抗菌活性，又有局部止血和促进创面修复的作用，因而对各种烧伤有一定的治疗作用。

主料：大米，红豆，绿豆，花生，葡萄干，红枣均适量
步骤：
（1）红豆、花生、莲子多淘洗几遍，用水隔夜泡上.
（2）大米洗净隔夜泡上。
（3）电饭锅中加适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子。
（4）再加入隔夜泡好的黑米（连泡米水一起倒入锅中），接通电源，按至“煮饭”键，盖盖。
（5）绿豆和红枣洗净，用水稍泡一小会。
（6）桂圆剥去外皮，跟葡萄干、糯米一起淘洗干净。
（7）锅中的水煮沸后加入绿豆和薏米。
（8）再加上桂圆、葡萄干和糯米，搅动一下，加锅盖，继续煮。
（9）再次煮沸后约十分钟，加入洗净的红枣。
（10）继续煮约半个多小时后加入适量冰糖。
（11）继续煮至米和豆开花、粥粘稠即可，拔掉电源，焖约十分钟即可出锅。

Answer 2

不要放绿豆了，红枣花生都是补血的，绿豆跟他们起反作用，你可以放红豆以前煮
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Answer 3

红枣和绿豆不能一起煮，大枣是热性；绿豆是凉性，它们之间相克，其他都可以一起做

Answer 4

红枣温补，绿豆清热，这两种功效相互抵触，总的功效发挥不是很好。而且红枣的颜色配上绿豆个人觉得很丑。剩下的食材是可以放在一起煮熟的

Answer 5

红枣、花生、玉米、绿豆、 大米可以一起煮。