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    • 节食减肥反弹了，怎么办，怎么做才不会反弹

    如题所述

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    推荐答案   2016-12-05
    个人感觉，节食减肥成功后，慢慢增加食量，增到正常食量就保持住，然后每天可以多动动，不用刻意规定自己什么不能吃要做什么运动，就是适量吃东西，告诉自己尽量多东东。这样保持几个月，你身体就会习惯了，体重也会持久下来了。
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    其他回答
    第1个回答  2016-12-05
    节食减肥不可取的，我减了15斤都没反弹追问

    你怎么减肥的

    追答

    我用的纯中药胶囊

    第2个回答  2016-12-05
    减肥最好不要减肥
    第3个回答  2016-12-05
    我吃减肥药都没反弹
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