不至于会死吧!不过只吃甜食不吃正餐明显的是会变胖、严重会得肥胖症
其次是蛀牙
以下是一些资料你好好看看吧!
许多女生都中意吃甜食,但是在甜甜蜜蜜之中隐藏着对身体健康的威胁。医学研究了解,经常过量食糖的女生易患5种病态。
视神经炎:视神经炎的发作机制即使非常复杂,但维生素B1缺乏是其中的重要原因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内代谢需要消耗好多维生素B1,假如经常好多进食甜食,眼部不仅轻易疲惫,视神经还会因为“营养短缺”而呈现“故障”。此外,维生素B1缺乏时,还会危害体内碳水化合物的氧化,不完整氧化物滞留于血液内,对视神经能产生务必的毒害用处,进而轻易诱发或加重视神经炎。 阴道炎:念珠菌阴道炎是女生易见的生殖病态,大约75%的妇女一生中至少患过一次。一项针对念珠菌反复传染者的研究显示,好多病者的血糖或尿糖突出高于正常水平;当百分之九十的病者在减少日常糖分吸收量后,一年内鲜有念珠菌阴道炎的传染或再次发病。这说明,糖分吸收量与念珠菌传染有密切联系。
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骨质疏松症:进食好多的糖或碳水化合物,在身体内代谢过程中产生好多中间产物丙酮酸、乳酸等,使肌体呈酸中毒态势。为维持身体酸碱平衡,体内的碱性物品钙、镁、钠就要参加中和用处。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱。好多钙被中和,又能让骨骼脱钙而呈现骨质疏松症。
胆结石:美国的科研人员了解,50岁之上的妇女吃甜食过多,会致使胆结石。研究人员认为,过量的糖会增进胰岛素的分泌,置成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系较重不调。过量的糖还能自行转化为脂肪,致使身体肥胖,肥胖并不会使所有的人生长结石,但对中老年妇女来说,它却是招致胆结石的温床。
头发变白:美国科研人员了解,女生吃甜食过多,会加速细胞的老化,还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品,好多吃糖,会使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老,致使头发变黄变白。因此,女生要应该避免少吃甜食。
参考资料:http://www.ttxd.com.cn/nvsheng/2003.html