我孩子高三吃什么食物提高学习精力增加记忆力吃补品好吗什么补品好药店通常卖的怎么样

Question

如题所述

Answer 1

不好，我经历两次高考。我不知道你孩子的看法，我从不相信补品会提高记忆力和精力。我也能深深理解做父母的心，我妈妈就是这样，卖了好多给我，什么钙奶，松花粉，说能提高精力，免疫力，睡觉好什么的，做父母的一片好心，我只能吃吧，但我内心很反感吃这些，作用不大，高考还是靠自己，还会对孩子造成压力。您先要问问你孩子愿不愿意吃，要是不愿意拼命叫他吃也不好。我觉得最好就是每天给他做有营养的饭菜，不要那么油腻的，就是对孩子最好的支持

Answer 2

据说，核桃仁能够健脑

Answer 3

看孩子的胃口好不好，如果胃口好食量大，饮食均衡，可以适量增加鱼类、蛋类、豆类等食物的摄入量，以增加优质蛋白质、脂肪的摄入量。如果偏食，且吃的又少，精神状态不太好，可以适量补充些膳食营养补充剂，如安利纽崔莱蛋白质粉、倍力健，用来做营养早餐，既营养又好吃。