学生一周营养食谱表

如题所述

周一
糖醋排骨(100)

香芹白干胡萝卜炒肉丝(25/50/10/12)

紫菜土豆鸡蛋汤(3/8/12)

周二
四季豆烧肉(112/75)

藕盒(1-2个)橘子(1个)

萝卜小排汤(65/45)

周三
蒸香肠(55)肉丁花生米白干虾米香鲜酱(25)

香菇开洋毛豆枸杞筒子骨汤煮干丝(10/10/20/30/80)

菜秧鸡蛋汤(25/12)

周四
风味鸡翅(2—3个)

莴苣红灯笼椒木耳炒肉片(110/10/3/12)

西红柿土豆鸡蛋汤(50/15/12)

周五
扬州炒饭(青豆玉米粒胡萝卜芹菜香肠鸡蛋米饭)(4/7/11/25/8.3/70/90)冬瓜海带小排汤(60/25/47)

航空榨菜1袋 水果黄瓜1根
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-11-09
今善而食,明善而炙。注意节制就行,哪那么多食谱。因人而异啊0--------------------------不过,油炸食品建议少吃。
第2个回答  2020-12-22

第3个回答  2012-11-09
餐费标准呢?
相似回答