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作鱿鱼必须去皮吗 鱼皮有什么营养吗
如题所述
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推荐答案 2008-03-25
可以不去皮,但如果亲戚来吃饭觉得比较难看,所以要去皮。
你大概觉得去皮比较麻烦,教你一个方法:
水烧开,放入葱姜及少许黄酒,鱿鱼洗净后投入,翻几下立即放入冷水里,这时紫红色的皮非常容易除去。然后切成粗丝,加芹菜炒了吃或者炒咸菜吃都非常美味。
如果鱿鱼较大,可以先在身体上切刀(入肉2/3而不切断),再切成方块,随后再放入开水内焯一下,就成为鱿鱼卷,再炒芹菜,咸菜就更棒了。
当然你也可以做鱿鱼大烤(做法同墨鱼大烤),如果鱿鱼烧肉就更美味啦。
炒鱿鱼要嫩,烤鱿鱼要酥。
我把做鱿鱼的高招全部告诉你了,嗨!加分吧。
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其他回答
第1个回答 2008-03-26
我们海边吃那个从来不去皮,不知道你们内陆为什么要去皮,难道就是因为好看所以把有营养的地方丢掉.
第2个回答 2008-03-25
没有
第3个回答 2008-03-25
美容养颜
相似回答
如何才能烹饪出健康
营养
又美味
的鱿鱼
呢?
答:
4、再把鱿鱼其它部位的皮剥掉,这样就可以了
。鱿鱼的营养价值:鱿鱼是名贵的海产品,和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物;富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;同时含有...
鲜
鱿鱼
怎么处理
答:
鱿鱼的体表有一层黑皮,它是鱿鱼的保护膜,具有一定的毒性,而且会影响成菜的品质,
所以建议大家去掉
。其实也有很多人带皮一起食用,也没有出现什么不良反应,只是做出的菜不好看。三分钟轻松剥去鱿鱼皮:把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡三分钟,然后取一容器,多放些清水,将鱿鱼放入其中。用刀在...
鱿鱼的营养
价值是什么,
鱿鱼有什么
好处
答:
中医认为,
鱿鱼有
着滋阴养胃、补虚润肺的功能,但是
鱿鱼的营养
价值却是不仅限于此。鱿鱼作为海产品拥有着同章鱼等软体腕足类一样的营养功能,富含蛋白质等多种对人体有益的元素,而且相比于其他,鱿鱼的价格更易让人接受。现在就让我们来谈谈鱿鱼的各种益处。一、食用鱿鱼的益处 有人喜爱鱿鱼就有人讨厌...
鱿鱼
处理方法
答:
1、去掉
鱿鱼的
黑皮:鱿鱼的外表是有一层黑皮,这时鱿鱼保护膜,从而具备一定的毒性,所以在处理的时候
一定要
去除掉,若是不去除,还会影响到菜品的颜色。
鱿鱼皮
是很难剥除的,我们首先将鱿鱼放入白醋水中浸泡着,三分钟之后就可以将鱿鱼放入清水中,在鱿鱼背上划上几刀,随后用手捏住鱿鱼的三角脑袋向...
鱿鱼有什么营养
价值
答:
1、
鱿鱼具有
高蛋白、低脂肪、低热量的优点,其
营养
价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。2、每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。3、鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,仅为一般肉类的4%左右,因此热量也远远低于肉类食品。4、鱿鱼...
鱿鱼
烧之前要过水吗
答:
鱿鱼
烧之前最好要焯水。1、鱿鱼入锅时的水温要控制在80度左右。2、焯水的时间长短也要控制好,从入锅到出锅约为10~15秒刚刚好。3、在水里加入适量料酒能起到很好的去腥效果。
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