吃什么补脸色，补气色。男生

如题所述

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推荐答案 2015-09-18

肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的福射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上补过来。还有就是经常的熬夜，生活不规律，脸色也会黄。晚上休息时要彻底的清洁皮肤，吃一些黄瓜，冬瓜，豆牙，芦笋，白萝卜等蔬菜。

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第1个回答 2015-09-18

吃红枣,多吃些补的东西,也可以泡枸杞,对了,听说黑木耳也可以补血评论 |...2010-06-22 男生脸色苍白 10 2011-04-14 脸色苍白吃什么好 21 2008-...

第2个回答 2015-09-18

你有不好的习惯和爱好吗？建议多运动，吃点素食，保养好肾气，早点睡觉休息，早上早起，再食补的话，就问问老中医

第3个回答 2015-09-18

补血最快的是大枣和桂圆。男女通用。

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男人气色不好很瘦吃什么可以补答：多吃红豆，黑米，花生，红枣粥还有乌鸡汤。。。求好评采纳谢谢哈～

男人气色不好吃什么好?答：黑豆的营养是不可忽视的，我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好。4、牛奶男人经常气色不好牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此在这个时候女性朋友可以通过...

男人气虚吃什么补最快哪些食物适合气虚的男人吃答：富含植物纤维的食物：山药、红枣、小米、菜花、白菜、胡萝卜、马铃薯、红薯、南瓜、菠菜。3、富含铁元素的食物——补血活血，气虚有可能是因为贫血导致的，特别一些男性脸色差、容易疲劳、起床后头晕目眩的，可以多吃些富含铁的食物，补充气血，恢复正常的红润气色，缓解身体乏力状况。富含铁的食物：猪肝、...

要想气色好,食补吃什么比较好?答：1有那么一些人总是面黄肌肉的样子，但是有些人瘦也瘦的有气色，那是别人吃得好吃，会吃，平时多吃一些绿叶蔬菜，水果之类，像芹菜，青菜，西兰花这些都是必不可少的蔬菜。2水果呢，就可以选择一些维生素C比较多的水果，这样可以养出我们的好脸色来，想橙子，柠檬，动物刚脏，豆浆，牛奶都是比较好的...

改善气色吃什么?答：首先注意饮食、生活规律,好好休息,适当多吃一点银耳、大枣以及蔬菜水果等,酸奶、牛奶等也要积极补充,希望能帮到你~望采纳!谢谢。脸色不好可以吃什么改善?(脸色黄) 多吃水果蔬菜,给体内补充足够的维生素,这样才能改善内在,注意防晒,然后就是做美白面膜啦! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1...

吃什么可以令气色变好?答：3、饭后，也可以吃些龙眼，夏季是龙眼的季节，吃些龙眼也可以补血养神。龙眼含有丰富的蛋白质和矿物质、维生素，能滋补养颜。也可以用龙眼干，红枣，枸杞泡水喝，能够补血养颜，让气色变得红润。4、空闲的时候，也可以吃点葡萄，葡萄也是营养丰富，能够补气血，美容养颜。而且葡萄籽含有花青素，能够改善皮肤...

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