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三步上篮是第二步起跳还是第三步才起跳?
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第1个回答 2013-12-22
第二步便可起跳了,第三步其实在空中,第一步可跨大点,所以叫三步上篮
第2个回答 2013-12-22
2步,你不用刻意数几步,上篮时,如果你觉得别扭 ,你一定是3步上的,如果觉得觉得很自然,恭喜你 ,这就是3步篮。望采纳。
本回答被网友采纳
第3个回答 2013-12-22
第二步
第4个回答 2013-12-22
第二
相似回答
三步上篮是第二步起跳还是第三步才起跳?
答:
第二步便可起跳了
,第三步其实在空中,第一步可跨大点,所以叫三步上篮
三步上篮是
走
三步还是
走两步?
答:
三步上篮,
大家都知道三步篮其实是两步
,它是两步停球的变化。不过这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在空中地(所以当第二步着地后是必须起跳的,或投或传),在加上...
三步上篮是
走了三步再
上篮还是
走两步就要上篮
答:
走一步,第二步起
!不然走步,上篮其实就是两步起出手下落,跟第三步没关系。上篮多练左右手结合。右手是习惯手,上篮时先迈右腿,再迈左起身,左手上篮是先左手运球先迈左脚再右脚起身。出手注意送球,不用死甩腕。我是一名篮球二级运动员,希望可以帮助你。
篮球“
三步上篮
”的脚步问题。
答:
三步上篮是第二步起跳
,也就是说在你三步上篮从起步到完成投篮为止,只能迈出两步,然后就是起跳了。我举个例子来说假如你双手持住球后右脚踏出第一步,然后左脚踏出第二步,下面就是左脚蹬地起跳投篮了,如果你的右脚又落地就是你走了三步,这就是走步违例 了。很多球员加速突破三步上篮,看到...
看到很多视频
三步上篮都是第三步起跳
,到底
是第二步还是第三步
呀
答:
第三步
,前两步运动步幅大,但还是属于运球
三步上篮
的动作要领是什么
答:
具体步骤:第一步:运球后跳起(双脚跳起离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的
三步上篮
,双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。
第二步
:跳起中枢脚后非中枢脚一一脚落地。
第三步
:跳起非中枢脚一一脚,后球出手后落回地面。实只有两步,第三步必须
起跳
,且第三步将球...
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