血糖高不能吃什么食物？

Question

血糖高不能吃什么食物

Answer 1

血糖高的人主要不能吃含糖量高、含淀粉量高及含油脂高的食物。1、含糖量高的食物，比如香蕉、板栗、杏以及甜菜、柿子等；2、含淀粉量高的食物，比如有荸荠以及月饼；3、另外含油脂高的食物，比如油条、麻花、炸鸡，包括一些奶油蛋糕、羊肉泡馍等，都是血糖高人群不适宜吃的。

Answer 2

糖尿病患者在进食的时候要注意以下几点：1、含糖量高的食物：比如糖类，炒菜用的白砂糖，饮料中含的白砂糖、蔗糖，含糖的饮料，以及点心，尽量避免饮用，部分老年患者，特别喜欢吃点心，由于含糖量比较高且油脂也比较多，即便是无糖的点心，也有少量的热量；2、油脂：尽量摄入植物油，不摄入动物油，因为动物的脂肪含饱和脂肪酸，对心脑血管是不利的，糖尿病患者不但要控制血糖，而且要控制血压和血脂，因为血压和血脂的升高会增加心脑血管疾病的风险；3、坚果类的食物：糖尿病的患者可以少量摄入，虽然这类食物含有不饱和脂肪酸，对心脏有一定的好处，但热量过多，对于血糖的影响非常大，所以一定要控制它的量；4、含糖量高的水果：比如柿子、香蕉、荔枝，尽量避免食用。

Answer 3

糖尿病患者不能食用的食物大致可以分为两类：第一，含单糖的食物，例如各种糖果，果酱，碳酸饮料，冰淇淋，甜点，面包，果汁等，其中含有大量的糖。少量的单糖会在进食后的短时间内加剧疾病，通常不建议食用，除非发生低血糖症时需要迅速纠正低血糖症

Answer 4

血糖高的人不能吃糖，也不能吃含量高的水果，还有不能吃碳水化合物丰富的主食，可以吃豆面馒头或是用南瓜蒸的馒头，这些里面糖分率非常低。

Answer 5

血糖高不能吃的食物很多，比如说。白变就是不能吃，而且糖也不能吃，这些食物都是不能吃的，而且还有含淀粉的东西也不能吃，因为这里面含糖量很高。