顺产的好处和弊端都有哪些？产后胯部变宽该如何改善才最合适？

Question

如题所述

Answer 1

引言：在孕期需要做好各种检查，临近生产的时候，需要提前做出一些决定，比如是否需要顺产或是人工剖腹产等等。如果比较介意顺产还是剖腹产，可以提前了解一下生产的优点和弊端，那么顺产的好处和弊端都有哪些？产后胯部变宽该如何改善才最合适？

一、顺产的好处和弊端都有哪些？

1、顺产的好处：生产之后恢复比较快，有很多人在生完宝宝之后当天就恢复到原来的状态，只需要调整好自己的作息和营养就可以了。基本上1~3天左右可以出院，花的时间和费用不会特别多。生产完宝宝之后孕妇可以马上吃食物，及时补充营养。也可以马上喂养宝宝，及早开奶，喂母乳喂养打基础。2、顺产的弊端：阵痛时间长，在顺产的时候会出现明显的阵痛感觉，尤其是宫缩频繁的时候，疼痛感会更剧烈，这些都是很正常的现象。只要能够坚持，听从医生的指导，很快就会分娩。阴道松弛，顺产比较容易出现宫颈和子宫的伤害，有时会伴随阴道松弛子宫脱落等，所以在平时要保护好子宫和宫颈的健康。

二、产后胯部变宽该如何改善才最合适？

很多女性在怀孕之前身材都是比较好的，但是经历过怀孕一直到生产，可能会导致胯骨变得比较宽。这是一种正常的现象，尤其是女性怀孕晚期快要生的时候，因为胎儿要入盆会对盆骨带来更大的压力。这个时候女性的胯骨会变得越来越宽，是不可避免的。但这并不是永久性的，宝宝出生以后随着女性的身体恢复肌肉和韧带还是会变得紧致一些，胯骨自然也会恢复如初。因为每个人体质是不同的，那么恢复的时间肯定也是不同的，在产后要做好身体的调理，坚持运动，这样才会恢复的更快。

Answer 2

好处就是可以降低分娩的时间，能够让胎儿变得特别健康，但是弊端就是恢复的周期比较长，而且还有可能会导致子宫松弛，出现了变宽的情况，就应该去转呼啦圈或者是做一些锻炼。

Answer 3

顺产的好处有，孕妇身体恢复的更快，孕妇身体抵抗力较好，孕妇身体不用受到过大的损伤，恶露排的较快，顺产的坏处有容易造成盆底肌松弛，容易带来很多的妇科疾病，容易产生撕裂伤；加强适当的运动，做凯格尔运动或者提臀运动来改善效果是最为合适的。

Answer 4

顺产的好处用开刀同时也能够促进胎儿的发育，能够减少婴儿肺炎发生的几率，身体恢复速度比较快，弊端就是会出现严重的疼痛感。产后胯部变宽，在平时可以适当的练习瑜伽运动，这样的话就可以改善。

Answer 5

好处是产后恢复的速度非常快，然后不会对孩子造成严重影响，身体上也不会留下任何的疤痕；弊端是在生孩子的时候需要忍受的疼痛度特别高，会导致胯骨变宽；要做好产后修复工作，要注意盆腔修复。