脾胃虚弱是一个比较笼统的概念，可由饮食因素、过度劳累、思虑太多、年老体弱、大病初愈等导致。本证病程较长，以腹泻为主要临床表现。脾胃虚弱主要包括脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚等。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本表现
患者可通过良好的日常生活管理，积极配合用药及复查，从而利于病情康复。
心理护理
保持精神愉快，避免忧思多度、精神抑郁。
用药护理
遵医嘱坚持用药。中药通常见效较慢，且治疗后仍需服药巩固。
生活管理
1、生活要有规律，改变不良生活习惯，如熬夜、吸烟等。
2、注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
3、适当的锻炼能增加人体的胃肠功能，如散步、慢跑、打太极拳等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-20
保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。
如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。
肠胃一但不好，如果再想变好，是需要慢慢调整的，急性的病疼，药物可以缓解，但长期的调理还需要在生活中常注意。
中医方面也建议平时也可以使用徳 甫的肠胃褓茶调理。
主要是气短乏力，头晕，大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干，容易饥饿，胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。本回答被提问者采纳
如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。
肠胃一但不好，如果再想变好，是需要慢慢调整的，急性的病疼，药物可以缓解，但长期的调理还需要在生活中常注意。
中医方面也建议平时也可以使用徳 甫的肠胃褓茶调理。
主要是气短乏力，头晕，大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干，容易饥饿，胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-01-25
脾胃虚时眼鼻口都有症状，教你几个调理脾胃的小方法，一定收藏好
第3个回答 2021-01-20
“脾胃差需要用多种方法进行综合治疗。在中医方法中可以使用中药、针灸、艾灸进行调理；中药类以健脾消食，补中益气和胃为主；还可以针灸配合艾灸以中脘穴，建里，梁门，天枢穴，足三里等穴位效果很好；脾胃不好还应注重饮食作息方面，饮食要有规律，三餐定时定量、忌暴饮暴食，而且要以清淡为主，多吃蔬菜水果。其次要注意保暖，受寒是脾胃不好的一大因素。适当的运动可以增加抵抗力，并且增强胃肠功能，加速胃肠的蠕动和消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠血液循环，促进新陈代谢，推迟老化。最后就是要注意保持心情的愉悦，避免焦虑、过度紧张和劳累等不良情绪和习惯。再有注意更好的休息也会更好的调整脾胃功能。”
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