如何去除泪沟纹？

Question

本人三十岁，因作息不规律三年，泪沟纹比较深，现在连续几个月没有熬夜还是不见好转， 有没有什么方法可以去除， 有经验的帅哥美女能给分享一下吗？

Answer 1

　1、保证充足的睡眠去除泪沟

　　泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的，所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

　　2、多吃明目食物去除泪沟

　　对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

　　3、多按摩去除泪沟

　　按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持便可以减缓泪沟的加深了。

　　面部按摩淡化泪沟的方法，主要有两个步骤：

　　一、先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

　　二、接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。

　　4、注射玻尿酸

　　注射玻尿酸是去除泪沟最常用也是最直接有效的方法，而且玻尿酸对人体也没有什么副作用，注射玻尿酸的恢复期也比较短，还可以保持很长的时间。可以迅速的就将脸上的泪沟平复，让人瞬间看起来年轻很多岁。

　　5、自体脂肪填充泪沟

　　自体脂肪填充是效果显著且没有副作用的一个方法，就是在自身脂肪比较丰厚的位置提取出部分脂肪，然后注射到凹陷的泪沟处，就可以使面部看上去平整光滑了。由于使用的就是本身的脂肪，所以更不用担心会有什么副作用，只要技术到位，同样是非常好的方法。

Answer 2

去除泪沟纹最常用的方法是注射玻尿酸对泪沟进行有效的填充,效果可以保持很长时间.注射玻尿酸时间短、恢复时间短、副作用少

Answer 3

消除泪沟纹最常用的是玻尿酸填充和自体脂肪。对于眼袋很重的人，引起的泪沟纹明显，可以选择眼袋切除术。那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

Answer 4

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Answer 5

去除泪沟，可以通过以下方式来实现：
第一、按摩是能让你的眼周围的血液加快，慢慢来让你的血液加快让你的泪沟慢慢的来消除的。还要注意自己的用眼卫生，最好是要避免熬夜，还不能经常对着电脑让眼睛太过劳累了。有注意休息，多看看外面远处的地方和绿色的植物才好。你的饮食上也要注意多吃点维生素多的食物，比如是胡萝卜，鱼肝油等，这些都是会对你的眼睛有好处的。
第二、你晚上可以睡觉之前就先用热毛巾敷敷，兰碧诗，然后再按摩一下，这样子的话是能让泪沟快速的消除的。泪沟的形状是天生就注定的，后期自然的手段不可能完全消除，但却可以通过一定的手段进行淡化，主要有三条途径：一是注意按时作息，及时放松眼部，给眼睛充分的休息时间，另外不要经常哭，这第一条是最为重要的一点;二是对眼部进行按摩，不能随便地揉眼睛，但是对眼部周边可以做眼保健操进行保健;三是注意食疗，平时多吃胡萝卜、南瓜、动物肝脏、鱼肝油等对眼睛有好处的食品。三者进行综合，给眼部最好的营养和保护，可逐步淡化泪沟.
第三、泪沟是指由内眼角开始，出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的，有的人甚至可以延伸到脸颊。泪沟不是眼袋，但会让眼袋显得更明显，由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。一旦眼周有了泪沟型黑眼圈，会看起来一脸疲惫，好像没睡醒的样子。本回答被网友采纳