减肥吃的水果有哪些?

如题所述

肥胖人群可选择含粗纤维较多、含糖低的蔬菜类水果,同时结合饮食、运动等综合措施,才能取得满意的减肥目的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-12-25
苹果 柚子 橙子 提子 橘子 等
除了香蕉要少吃 其他基本都不会长胖
但是也不能吃太多哦 毕竟水果的糖分挺高的本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2018-12-25
樱桃,苹果,草莓,木瓜,菠萝,香蕉。
第3个回答  2018-12-25
香蕉,梨,榴莲,苹果,葡萄
第4个回答  2019-06-22

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

相似回答