心态起伏太大怎么办？

Question

时而自信满满，干劲十足，时而心情浮躁低沉，万念俱灰。

Answer 1

人总是这样的，容易被周围的环境和一些人影响到自己的情绪。所以这个时候一定要多有一些自己的判断，只要你心中有一个目标标准，那么无论遇到什么事情你的心情都会平和的，因为他都在你的预料之中。

Answer 2

心态起伏太大怎么办？我觉得心态起伏太大，主要是你心情不好，那是因为我觉得你要适当的控制住我你的想法就可以了，因为心态是起伏大，是根据自己平常遇到的事情的大小在决定呢，其实让我们要学会控制自己的情绪，那么也就会啊控制住自己的一个心态。本回答被提问者采纳

Answer 3

说明你你还不成熟。心态浮躁。心态不稳定。只有经过慢慢的磨练，心理才能成熟起来的。追问

怎么磨练呢？

追答

自己在生活去体会

Answer 4

这是每个青少年正常的现象，你要懂得自己的了解，合理的方法，这样才能得到更好地理解，当你心情不好的时候，不要想这么多呀！

Answer 5

多读书，多学习，平时从小事开始训练，慢慢就行了