为了更有效地发展击剑运动，你觉得哪些方法最好？

Question

如题所述

Answer 1

       击剑运动是一项比较历史悠久的体育运动项目，在远古时代，人们开始用于类似于剑的武器同野兽进行搏斗，随着历史的发展渐也有最初的石制剑发展到青铜制、铁制的，最后到钢制，并作为战争的武器逐步走上历史舞台。击剑也是一项允许专业运动员参加奥运会比赛项目的比赛，在奥运会项目中分为花剑、重剑、佩剑三种。

        1、空手练习手感，然后持剑练习，然后手法与步法结合。这些由剑种不同可能略有差别。在步法和手法练习的过程中，平衡感、节奏感、反应速度、应变能力都是一同训练的。可以借助各种跑步，跳绳等方式，或双人对练方式练习。另外，学习击剑一定要到正规的击剑学校或体工队。如果只是业余爱好，也要尽量去大一点的剑馆。击剑的规则也很重要，一般在将讲述后通过练习，观摩比赛，看比赛视频等实践和巩固。

        2、加强各种距离交锋的步伐训练和积极主动的步法移动意识。击剑比赛中，运动员除具备良好的技术战术水平，更需要有距离的配合。一切成功技术战术的运用都要以积极的脚下移动作保证，同时，依靠步伐的频繁移动破坏对方的距离感，确保自己技术战术的稳定发挥，有利于在交锋距离内快速击中对手。

        3、时机感的培养击剑专项感知觉的水平代表运动员竞技能力的高低，主要表现在运动员的剑感、时机感、距离感和节奏感。一个完整的快速进攻动作必须具备以上各感知觉的素质。而运动员的时机感越好，在稍纵即逝的时机中击中对手的能力就越强。因此，曰常练习中，要注重训练运动员迅速判断对手规律与破绽的能力，并作出快速攻击。

Answer 2

可以推动全民健身，把这项运动交给很多的普通人，让他们认识击剑，在学校里开展，这样的课程，锻炼学生们的积极性，直接方法是最好的。

Answer 3

注意击剑方面的要求，要注意搏斗的方法，还要锻炼自己的实力，制定训练的计划，要灵活的应用战术，一定要练习反应能力，还有动作的协调性。

Answer 4

应该是练训练的计划，练习击剑的步伐，多参加活动，进行实战训练，注意每天训练的量，总结训练方面的内容。