脾胃不和,入夏以来易拉肚子,求调理脾胃的药膳或食疗方法

如题所述

羊芪糯枣粥:取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯米100克,加水适量煮粥,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效,可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。

草果豆蔻煲乌骨鸡:取500克左右的乌骨鸡1只,去毛和内脏后洗净,将草果、豆蔻各5克放人鸡腹内,用竹签封好切口,加水适量煲熟,调味服食。此膳具有温中健胃、补脾燥湿之功效,可治疗大便溏泻、食欲不振等症。

白胡椒红枣丸:取大枣7枚去核,每个内放白胡椒7枚,用线扎好,蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7-10丸。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛。

桂皮山植饮:取桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克,先煎山楂,后人桂皮,煎熟后滤出汁,加人红糖,调匀热饮。此饮具有温胃散寒之功效,可治疗饮食寒凉所致胃痛。

人参大枣汤:若是大出血后补虚,可取吉林参或高丽参15克,大枣5枚,文火炖服。此汤具有大补元气、固脱生津、滋阴暖胃、养血安神之功效,可治疗胃出血后的身体虚弱及虚脱。

参考资料:本人空间

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第1个回答  2012-06-12
拉肚子的主要原因是:
1、吃了不干净或变质的食物,比如说在大排档
2、着凉了,比如说晚上没盖好被子
3、过度饮酒,尤其是啤酒
先再生活中注意以上几项问题
4、每天一个蒸苹果可以辅助治疗腹泻
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