如何减掉双下巴

我要的是通过运动或者其他的什么方法减去的，不要通过手术和药物减下去的。

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推荐答案 2019-03-06

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第1个回答 2020-01-17

第2个回答 2019-03-29

记住这两个动作啊

第3个回答 2019-03-14

一周告别双下巴的方法

第4个回答 2019-05-20

如何改善双下巴？

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教你一套改掉双下巴的绝招答：2.转舌头。舌头在嘴巴里可以灵活转动，把舌头卷成槽状，然后在口腔里按顺时针旋转，这样一天连续做多次，可以有效帮助你减掉双下巴。3.左手或者是右手五指，然后用力地把下巴往上托。用这种方式也可以达到减去双下巴的目的的。记得，托的时候，也可以向脸颊的两边拉伸。4.双下巴是因为其处没有得到锻炼...

怎么把双下巴给减掉视频时间 00:26

双下巴怎么减最有效?答：1、面部提升运动减双下巴做法：取坐姿，目视前方，双腿伸直，背部挺直，双手方身体两侧支撑，先慢慢抬起头直至后仰，再慢慢恢复，然后平躺，头尽可能向后仰，伸展颈部保持10秒后再慢慢抬起头，让下巴尽量靠近锁骨，10秒后放松，重复这个舒展放松运动10次。这个运动能够帮助有效锻炼颈部肌肉，消除下巴赘肉。2...

减掉双下巴的方法答：减掉双下巴的方法1 怎么减掉双下巴方法一：手辅助运动每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的.一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下，保持仰头的姿势，...

每天坚持锻炼什么样动作可以减去双下巴答：马上为大家奉上瘦双下巴的方法，告别双下巴！舌尖按压式要点：身体坐直，肩膀成自然的状态，抬头看天花板。舌尖顶着上颚。慢慢向下低头尽量让下巴够到胸前的位置。然后放松舌头。一共做两组，每组20次。撅嘴式要点：保持坐姿或者站姿，伸出你的下嘴唇，并且下巴处可以放下一根手指，双眼目视前方，慢慢...

如何解决双下巴。答：1、清晨洗完脸后，按摩按摩脖子，头微微往后仰，每天坚持五分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生，这种方法很简单，也不会耽误你太多的时间，保持良好的习惯很重要。2、手指指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或泊碧雅，可以抹在双下巴的地方，这样效果会更佳。3、用手掌的底部，...

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怎样快速减掉双下巴？

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