其实初中的时候我性格还比较外向 朋友很多 但进了高中过后我感觉我就变了 尤其是跟高中好朋友冷战过一阵子之后 我微博和空间就很少发了 也很少评论了 刚开始总被人说失踪了 可是慢慢慢慢地就好像被遗忘了一样 联系我的人变少了 感觉跟以前的朋友疏远了不少 跟不熟的人在一起的时候也非常不自在 根本不知道可以说什么
现在我已经大一了 在学校除了跟寝室的几个关系还不错之外就没什么朋友了 我很害怕这种感觉 想回到初中的那种状态 但我却 越来越害怕与人交往 平时也只有几个闺蜜 出去玩也总是跟固定的那几个人玩 我该怎么办啊？？？？有没有谁可以给我指点一下啊~~ （我本身性格比较慢热 不是自来熟）
我现在特别想改变自己这种状态 就是不知道怎么主动跟人讲话 我总是很被动……
追答每一种心理行为的背后都有它的理由。你和别人交流的时候在意自己的感受，我不能确定是因为什么，我提几种可能性供你参考：
1，你缺少自信心，也希望从别人那里得到肯定。所以和别人交往的时候，你更在意别人会不会认同你的说法，这样无形中也是在强化自己的感受。
2，这可能是过往成长环境中，你一直采用的一种和别人交流和沟通的方式，延续了下来。如果是这种情况，你要考虑自己是从什么时候开始是这样一种人际交往模式的。
3，这是一种你自我保护的方式，因为你感觉自己不坚定，所以担心别人的不同意见可能会影响到你对于事物的判断和感受。
以上我给你提供的几个参考，即使找到了原因，也未必需要去解决它。因为每一种性格都有其意义所在，不一定要让自己变得开朗，只是性格上要扬长避短，或者在需要的场合能够表现得开朗一些就可以了。如果你真的想改变这种状态还是需要自己勇敢的踏出第一步哦·做自己开心的事情最重要，不必太在意别人的看法·不要太计较别人的说法，这样你心理负担也会小一些，多交一些话多开朗的朋友，这里话多不是说喜欢说是非的那种哦·祝你早点开朗起来哈·这个需要过程的·不要有心理压力·
我也想啊 但是 1.机会不多 2.我自己不知道怎么别人聊天 跟不熟的人聊天就觉得尴尬
我也想啊 但是 1.机会不多 2.我自己不知道怎么别人聊天 跟不熟的人聊天就觉得尴尬