怎样才能让脚变小？

Question

我一个女孩子才14岁就穿40码的鞋，穿拖鞋出去都吓死人，有什么办法可以让脚变小呢？有一些人脚会变小，从39变到37，这是怎么回事？是萎缩症吗？如果是的话怎样才能得萎缩症？求好人帮帮忙了！

Answer 1

我倒是有个办法，不过类似裹脚啦，不知你能不能接受，就是穿小一点的鞋，小一码到半码左右吧，慢慢的脚就会变小了，我原来青春期长个的时候个不长光长脚，一度达到41码，后来不长个了脚慢慢恢复到了39码半，宽容点的买三十九码的，有时买鞋还是要买四零的，郁闷，后来有一回我姐跟我要买两双一样的鞋换成鸳鸯鞋穿，就只好买一样号码的了，我姐38的脚，就拿了三八的让我试一下，我擦那个挤脚呀，擦，不过买的是布鞋还好，鞋可以被撑开点，就买的三八的，过了一阵我感觉适应了，好像没那么挤脚了，我以为是把鞋撑开了，就也没在意，后来我换回原来的鞋感觉似乎有点松了，要加鞋垫才能穿了，我从那之后买鞋一直买38的，虽然有点紧，但是不挤脚，还可以接受，这样过了一段时间就彻底适应38号的鞋了，感觉不紧了，成功变38脚，后来有一回我看了一特喜欢的鞋，可是只有37码的了，我就拿来试了一下，我擦，真叫紧啊，不过老板说这种鞋穿穿就会松的，我就买了，开始两天特紧，我擦，老板绝对坑我的，后来又过几天，就跟变成38的过程差不多，脚慢慢变小了，37的鞋也慢慢可以穿了，于是我就觉得和穿小点的鞋有关系，我买鞋就有意识的买正好的，有点紧的，而不是宽松舒服的，去年冬天我去买靴子，试了个37的居然大了，又拿了个36的，虽然不松快，但是也不挤脚，哈哈，开心啦，同去的同学都惊叹我脚真小，跟小孩似的，哈哈～不过想要让脚变小是一个漫长的过程，不想伤脚的话，不会有速成的办法，我把脚从39.5将近40变到36大概用了3年多，期间不乏太过勉强把脚磨破了的情况，所以我建议你循序渐进，一点一点的的缩小尺码，坚持下去总会有谢效果的，还有要注意把指甲剪了，不然总顶着指甲它会反向长进肉里，我有一同学是这样，都疼残了，以上都是我手打的，好久没打这么多字了，哈哈，希望可以帮到你啦～有什么问题欢迎追问～

Answer 2

可以穿小号没有弹性的袜子

睡觉时也要穿着

也可以自己做可以调大小的袜套

先穿丝袜，再穿袜套，这样会好穿一些

然后外面套上棉袜，刚开始会有不适的感觉

慢慢适应一段时间

就好了

Answer 3

首先你要检查你的脚是属于胖，还是骨架大，如果是胖的话你就减肥让脚瘦点就好了
如果是骨架长的话那你14岁就穿40码的鞋子，裹脚也不可能再变小了，除非你做手术
但是不赞同，因为风险大，而且脚上也没必要，不是面部，不用太在意
建议是脚胖的话就瘦瘦脚，可以抹点 汉碧丝，很方便，就能让脚变小本回答被网友采纳

Answer 4

我倒是有个办法，不过类似裹脚啦，不知你能不能接受，就是穿小一点的鞋，小一码到半码左右吧，慢慢的脚就会变小了，我原来青春期长个的时候个不长光长脚，一度达到41码，后来不长个了脚慢慢恢复到了39码半，宽容点的买三十九码的，有时买鞋还是要买四零的，郁闷，后来有一回我姐跟我要买两双一样的鞋换成鸳鸯鞋穿，就只好买一样号码的了，我姐38的脚，就拿了三八的让我试一下，我擦那个挤脚呀，擦，不过买的是布鞋还好，鞋可以被撑开点，就买的三八的，过了一阵我感觉适应了，好像没那么挤脚了，我以为是把鞋撑开了，就也没在意，后来我换回原来的鞋感觉似乎有点松了，要加鞋垫才能穿了，我从那之后买鞋一直买38的，虽然有点紧，但是不挤脚，还可以接受，这样过了一段时间就彻底适应38号的鞋了，感觉不紧了，成功变38脚，后来有一回我看了一特喜欢的鞋，可是只有37码的了，我就拿来试了一下，我擦，真叫紧啊，不过老板说这种鞋穿穿就会松的，我就买了，开始两天特紧，我擦，老板绝对坑我的，后来又过几天，就跟变成38的过程差不多，脚慢慢变小了，37的鞋也慢慢可以穿了，于是我就觉得和穿小点的鞋有关系，我买鞋就有意识的买正好的，有点紧的，而不是宽松舒服的，去年冬天我去买靴子，试了个37的居然大了，又拿了个36的，虽然不松快，但是也不挤脚，哈哈，开心啦，同去的同学都惊叹我脚真小，跟小孩似的，哈哈～不过想要让脚变小是一个漫长的过程，不想伤脚的话，不会有速成的办法，我把脚从39.5将近40变到36大概用了3年多，期间不乏太过勉强把脚磨破了的情况，所以我建议你循序渐进，一点一点的的缩小尺码，坚持下去总会有谢效果的，还有要注意把指甲剪了，不然总顶着指甲它会反向长进肉里，我有一同学是这样，都疼残了，以上都是我手打的，好久没打这么多字了，哈哈，希望可以帮到你啦～有什么问题欢迎追问～

Answer 5

你买鞋的时候是不是都买的比脚大一些的鞋子？而且以前是不是鞋子稍微有点顶脚就换新的？这样脚没有限制，当然会越长越大。
你是男孩还是女孩？女孩的话就要注意了，10岁穿33、34的鞋子还差不多，38码在成人里面也不算小的了，如果是男孩，大可不必担心，只要稍微控制一下，以后脚不会很大的，等你到了青春期，41、42都可能止不住，不过这个也会有个体的差异，有的人脚大，有的人脚小，我记得我10岁的时候好像穿31、32的（不要笑话我脚小哦）。
以后买鞋的时候别买大的，刚刚正好就可以，最好能小1至2码，脚就不会长得那么快了。
如果你想让脚变小，可能性不大，穿小鞋应该会有用（但也不要太小，脚疼太受罪），我就是因为小时候穿小鞋，限制了脚的生长，到现在才穿34、35的，36的鞋子压根挂不住脚，像拖鞋一样。