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吃一个双汇鸡肉火腿肠热量多少?高吗?发胖吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-05
首先说明,为防止发胖,一点脂肪、类的都不能吃,因为人体要活动必须有能量来源。相反,如果没有足够的能量,是没有力量活动的。
只有多余的脂肪和其它糖类能量才转化为脂肪!
双汇鸡肉肠含 有少量的淀粉 和脂肪,是人体活动必须的能量来源,不会形成发胖!
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一根70克的
双汇鸡肉火腿肠
的
热量
是
多少?
答:
你可以按照重量算一下
火腿肠热量
热量(千卡) 212 硫胺素(毫克) .26 钙(毫克) 9 蛋白质(克) 14 核黄素(毫克) .43 镁(毫克) 22 脂肪(克) 10.4 烟酸(...
一元一根的
双汇鸡肉火腿肠
3点钟吃了7 根 会
发胖
么? 总共
卡路里是多少
...
答:
很难发胖
,因为火腿肠主要是淀粉做成,虽然加的有各种肉,但是含量很少。不过其中含有的盐分不少,所以也要少吃,另外就是,营养含量很少,所以也要少吃。至于卡路里吗,你看一下:
火腿肠热量高吗
答:
热量
(千卡) 212 硫胺素(毫克) .26 钙(毫克) 9 蛋白质(克) 14 核黄素(毫克) .43 镁(毫克) 22 脂肪(克) 10.4 烟酸(毫克) 2.3 铁(毫克) 4.5 碳水化合物(克) 15.6 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .14 膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) .71 锌(毫克) 3.22 维生素A(微克) 5 胆固...
1个双汇
王中王
火腿肠
含有
多少热量
啊?
答:
每100克火腿肠所含热量217大卡
。淀粉是增加火腿肠出品率、调整产品口感的重要手段,但淀粉加入过多,必然降低产品中肉的含量,造成火腿肠弹性降低、口感偏“面”,影响优质蛋白摄入。从补充优质蛋白、产品优质优价考虑,建议购买时重点关注产品标签中的质量等级标注,尽量选择淀粉含量低、质量等级较高的火腿肠...
吃一个双汇鸡肉火腿肠热量多少?高吗?发胖吗?
答:
首先说明,为防止
发胖
,一点脂肪、类的都不能吃,因为人体要活动必须有能量来源。相反,如果没有足够的能量,是没有力量活动的。只有多余的脂肪和其它糖类能量才转化为脂肪!
双汇鸡肉肠
含 有少量的淀粉 和脂肪,是人体活动必须的能量来源,不会形成发胖!
粥、面包、
火腿肠
哪个
热量
最低?
答:
半碗粥:50大卡 一个达利园法式小面包:60大卡 一根
双汇火腿肠
:120大卡 火腿肠最高,而且不健康~一般正常人一天需要摄入1800大卡左右的
热量
,减肥的话建议摄入1200到1500大卡的热量,不要低于1000大卡啊,对身体很不好,而且会降低新陈代谢率,反弹会很快的!祝你有个好身材~...
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