第1个回答 2012-10-12
不要自己给自己扣上抑郁症的帽子，正常人也会有抑郁的情绪，如果这种感觉持续不过，建议找专业医师诊断，积极配合治疗，你还这么年轻，多想生活中美好的事情，自己每天给自己一个微笑，可以到医院的急诊室感受一下，待上半天，你就会感到自己是多么幸运和幸福了，祝快乐!
第2个回答 2012-10-12
多与他人交流和到自然间去调和一下，也许是你的心理压力太大了，如果实在不行那就真的要去看一下心理医生
第3个回答 2012-10-12
建议不要自寻烦恼。如果感觉不好，那就去相关医院看看医生，会减少你的忧虑，如真的有病了，也好及时得到诊治。
第4个回答 2012-10-12
大千世界，无挂无碍，自来自去，自由自在，要生便生，莫找替代。——当你再生起那样的感觉时，念一念这首偈子，多念几遍，灵的很。
第5个回答 2012-10-20
如果时间短，需要调整心理。
如果时间很长了，则是抑郁症的表现，抑郁症有晨重暮轻的特点。