我们应该怎样做才能有机会赢比赛？

Question

我们是三人篮球赛，先说说我们队的情况吧！
我们是男女混合赛，女生方面我们有：
君：身材中等，比较高，大约1.55，运球不错，射球很准，防守的话就不那麼行。
水：身材中等，偏胖一点，身高大约1.5，运球不太行，射球的话也不那麼样，防守算好。
男生方面就有：
枫：身材很瘦，身高差不多1米6，运球，射球算中等，防守很行。不过总是认为自己不行。
楠：身材中等，身高也是差不多1米6，运球，射球算中等,防守不太行。
加：身材肥胖，身高1米6左右，运球，射球,防守都不太行。
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话说昨天我们班的同学去了篮球场练习，遇上了对手，就和他们赛一赛，之後听同学说，觉得对手速度快，射球是靠速度，也就是说他们都有一个习惯，如果让他们一动不动乖乖地站在这里射球的话，他们是不可以射准的，如果要射得准，他们要一边跑一边射。
对手有一位队员很高大，应该有1米7吧，我们就想找加来防他，可是加有一个坏习惯，就是抢到篮板之後就一定不给别人机会，自己射球，但是他又射不准。
比赛很快就来到了，但是我们的队员练习都好像拉不上劲的，他们总是认为自己是不行的，但是以他们的条件有可能和其他人竞争的啊。
应该怎样做才能让他们在心理和技术上有所成长啊？

Answer 1

　　你好，听了你的介绍猜到你们可能是一群初中生吧？在你们这个年龄段，除非从小就玩球，很少有人能有超强的个人能力和身体素质。而你们又比较急于通过自己的能力战胜对方，所以往往事倍功半。
　　对你的对手加以分析说明你是一个非常聪明的孩子。男女混合赛你们应该是打半场吧。如果你听取我的意见，我相信你们是很有机会取得胜利的。
　　首先，初中生都有一个坏习惯，就是不太会传球，拿球就不停的运球，不寻找空位球员。而且运球水平都不是很好。你们要加强防守，并进行适当的双人包夹。当对手球员运球到底线的时候，要毫不犹豫的包夹，因为这个时候把球断下来的可能性最大。你可以安排一个男生主要防守，一个女生去协助包夹。将防守重心放在对男生的防守上，对手的女生可以不用专门防守。不要轻易让篮下失守，要派专门的人去守住篮下。我相信，用了这个战术，你们的防守会让对方很难得分。
　　其次，既然知道对方的弱点所在，你们就要避免同样的错误发生，尽量减少运球，或者不运球，运球不要超过4下（这点很重要）。这个是要反复训练的，明确的告诉他们，不要乱运球，你们可以围成一圈，就是不停地传球，然后跑空位，接球，再传球，再跑空位（这样的练习会让你们进步很快）。拿起球就要寻找空位球员，把球传给他，传出球后就马上往篮下跑。争取跑出空位要球。避免中远距离投篮，不停地跑空位，传球，要球，在篮下投篮，不要勉强。不要让女生投篮，女生只负责防守和传球，不要让女生运球。
　　第三，保护篮板！！！这个太重要了，如果你具备一定的篮球素养，你就会知道，篮板对于一场比赛来说是多么重要。可以说是胜利最关键的因素，只要你们控制了篮板球，你们就赢了。这就需要你的胖朋友"加"专门负责。既然他进攻防守都不擅长，你就告诉他，专门抢篮板，把对手球员都用屁股挤出三秒区，谁进来都不行。因为他胖，所以别人很难挤动他。你告诉他，将篮板的关键是把对方挤出去，而不是站在篮下等皮球掉到头上。等他拿到球后，你必须告诉他，让他马上传球，不要运球，不要投篮。如果他不听话，后果很严重。
　　好了，想短时间提高，这三点就足够了。祝你们成功。加油！

Answer 2

做好两件事，第一，做好团队防守，像你们的情况可以选择联防，因为这样可以弥补你们身高上的不足！对于喜欢跑投的人来说，最不喜欢的就是别人伸手干扰自己，所以，在别人准备射球的时候，可以采用巴蒂尔的防守方式！贴身加蒙眼；第二，进攻尽量多跑位，让控球的随时注意跑位的，位置是跑出来的，不是等出来的，谁的位置好就给谁传球！最后，加强基本功练习，最你们好运！

Answer 3

竟然这麼多防守不行又无身高射球又不行的话 那你们就练好体力打炮轰战术利用速度打快攻上篮搏一搏啦 就算唔赢到都起码输人不输阵啊嘛追问

比赛应该好快就开始啦，而且他们都不肯练习体能训练。

追答

喺啊 广东人是也 唔练体能那就练传球吧 炮轰你地就一定要用噶啦 用长传咁就可以消耗对方的体能自己有能省下一d无谓噶运球噶体能消耗 一旦打阵地战你地就用短传 挡拆等制造空档挤进篮下上篮draw foul 从而利用罚球摞分 因为你地无身高 所以少射球 免得又要抢篮板 必要时一d关键噶篮板就用冲抢吧 助跑弹跳仲比垂直弹跳要高

Answer 4

teamwork