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怎样练好心理素质
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推荐答案 2020-01-08
心理学小技巧
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其他回答
第1个回答 2012-05-04
我姑且把你的意思理解为练胆。可以翻翻李宗吾的厚黑学,在公众地方演讲,学些表演或者街舞,会乐器的话去街头演奏。关键是学会皮厚,学会不在乎他人的眼光。。。。。。。。
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第2个回答 2012-05-04
那就改变性格,乐观,向上,不怕输,时刻保持一个好心情。必要时可以厚脸皮一下。。。
第3个回答 2012-05-04
看性格
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怎样
才能
锻炼心理素质
?
答:
1、自我肯定
人要不断地否定和肯定自己才能进步
,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。2、
抛弃自卑
要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估。3、
积极的自我暗示
心理...
怎样
提高
心理素质
视频时间 00:20
如何
培养良好的
心理素质
?
答:
1、自我肯定
。
人要不断地否定和肯定自己才能进步
,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。2、
抛弃自卑
。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的...
如何锻炼心理素质
?
视频时间 00:20
如何
煅
练心理素质
答:
怎样
提高
心理素质
(1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。 (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负。 (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋...
心理素质
是
怎样练
成的?
答:
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