想做一个香包送人的、然后他睡眠不好、放什么香料有助于睡眠？

想做一个香包送人的、然后他睡眠不好、放什么香料有助于睡眠？

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推荐答案推荐于2017-11-25

薰衣草，玫瑰花干苞，茉莉花，合欢花
睡眠不好，可用艾叶泡脚，每晚一次，泡到微微出汗就可以了追问

是集中放一起、还是选择一种啊

追答

如果喜欢清淡的，可以就用一种，加的多了，味道杂，但是香味会浓一些，喜欢香的可以选个两三种来配
不过现在的干花味道都不大了，推荐你可以就选一种，然后加点精油，这样子很好闻，而且效果会更好

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第1个回答 2012-04-28

薰衣草的很好

第2个回答 2012-04-28

薰衣草

第3个回答 2012-04-28

薰衣草

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