高原反应怎么办啊

睡不着,水土不服

上高原前应该自备一瓶氧卫士的,要是带了,就可轻松解决高原反应难题。
*抗高原反应药:景天红花胶囊,功效:提高缺氧 耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。   *止痛药:必理痛、芬必得   *胃肠药:泻立停、氟哌酸、藿香正气胶囊、胃气   *消炎药:磺胺、螺旋霉素 、头咆安苄胶囊、氧氟沙星   *鼻喉类:鼻腔外用软膏、草珊瑚含片、金嗓子喉宝   *维生素:21金维他、骨密钙、大蒜油胶囊、番茄红素   *外伤药:正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、纱布,胶布、酒精棉球   *眼睛护理:眼药水 、眼药膏   *感冒药:白加黑、感冒胶囊 、银翘片   *急救品:氧气袋. 药棉、纱布、绷带、白胶布。驱蚊花露水.   *安眠药或安神补脑液   *急性腹泻,肠胃炎:瑞贝克(口服庆大霉素)   *心血管疾病:丹参滴丸   *急性呼吸道感染:头孢类抗菌素   *防止上火:牛黄解毒片   *晕车:葡萄糖+扑尔敏+维生素b6(最好为针剂),此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果,且在高原地区均有购买。    对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果能适应,可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。
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第1个回答  2012-08-12
抗高原反应药物
高原宁补氧丸、氨茶碱等。功效:非常好提高缺氧 耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。 人们常说的低原反应。

进入高原应注意事项:

  一、患下列疾病者不宜进入高原
  初次高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心、肺、脑、肝、肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气,备足高原反应药物,如:高原宁补氧丸、抗缺氧、抗疲劳。
  二、到达高原后应注意事项
  1、刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。
  2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以,如果上述症状不很严重,特别是在静处时较轻微,就最好不要吸氧,这样会更快适应高原环境。
  3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
  4、要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。
  5、初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。这一条要从一进高原就开始做,很多人刚到高原没有什么反应,就自以为是,结果晚上出现症状,这时后悔就晚了。
  6、要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
  7、进入高原后,最好先到低海拨的地方,再到高海拨的地方,这样更有利于适应高原气候。旅途尽量安排轻松,行程适当宽松。
  8、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应程度而有针对性的治疗。如果反应较轻,可采取静养的办法,多饮水、少运动,一般一段时间后会好转或消失;如果反应较重,影响到睡眠,可服用一些药物如:高原宁补氧丸、红景天胶囊等帮助治疗;如果反应太重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。
  9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的,其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒,心、肺、脑、肝、肾的病变,严重贫血或高血压病人不要进藏,就是怕因高原反应而引发这些疾病。
  10、尽量选择条件好一点的宾馆入住,使自己有一个好的居住环境,可以得到很舒适的休息,这样可以从心理上及身理上得到放松,有利于克服高原反应。另外,睡眠时尽量开窗,让空气流通,并尽量靠近窗户睡觉。
  11、常用的预防高原反应的药物:高原宁补氧丸、肌肝片、葡萄糖等,进藏前一到二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应。
  12、防晒措施能减少体内水分的蒸发,对于缓解高原反应也有间接的作用。
第2个回答  2021-03-03

第3个回答  2019-05-21
第4个回答  2012-07-19
预防高原反应通常需要提前服用抗高原反应的药,红景天需提前一礼拜,一个月吃 ,高原安只需提前1天服用,看哪个方便买哪个吧
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