小伙忙工作饥一顿饱一顿患胃癌，你饮食规律吗？

Question

如题所述

Answer 1

　    避免不均衡的饥饿、饮食不洁、正餐过饱、狼吞虎咽、三餐不定时；忌辛辣、寒冷、酒精等。多吃清淡的健胃食物，如小米粥等。平时作息规律，少吃多餐减轻胃部负担，饭后不做剧烈运动；适当补充功能性益生菌，注意养胃护胃，保持良好心态。

　　想要一个好的胃，一个舒服的胃，饮食的关键是要注意整体的饮食规律，平衡和卫生，多注意观察自己的真实感受。多吃这些食物是不可能养胃的；在整体饮食合理的基础上，避免误食，选择可能有利于养胃的食物，可能会为你的健康锦上添花。

　　江苏淮安一名28岁的青年男子因胃痛去医院就诊，医生显示为进展期胃癌。这么年轻的生命为什么会得癌症？原来医生知道这个人常年工作，平日压力很大。另外饮食很不规律，癌症开始在他体内慢慢滋生。其实一年前，他在吃饭的时候，就有一种轻微的饱胀不适的感觉。因为他反应不多，也因为觉得自己年轻力壮，所以没有注意身体上的小病。因为这个病例的发生，身体出现异常千万不要大意，养成定期体检，预防恶性疾病的习惯。平时也要保持正常的生活节奏，不要太快，偶尔适度运动，保持良好的饮食习惯。

     如果有上腹部不适，如恶心、打嗝、疼痛等。不要忽视它，及时去医院。那为什么很多胃癌很难发现呢？发现的时候都是中后期？据调查，目前我国70%以上的胃癌患者为进展期胃癌，我国早期胃癌的诊断率仅为20%左右。出现这种情况主要是因为：胃癌处于早期时，症状一般较轻，如上腹痛等临床症状。因为症状小，患者很容易忽略这些临床症状的发生，然后随着患者胃癌的下一步进展，症状逐渐加重。病人去看病，发现是中晚期。所以这件事告诉我们，一定要重视胃癌的发生。一旦出现上腹痛、恶心呕吐等症状，一定不能忽视。医生建议及时去正规医院就诊，最好及时做胃镜检查，确诊。这样胃癌患者就能及时得到治疗。

Answer 2

肯定是不规律的，主要是自己的工作问题。导致自己没有太多的时间去吃饭，而且自己的工作也是非常的忙，所以饮食不规律

Answer 3

规律，基本上是按照一日三餐准时吃，身体是革命的本钱，年纪轻轻还需照顾好。

Answer 4

我的饮食也不健康，当我们为了工作而放弃按时吃饭是不值得的，因为健康是我们革命的本钱，只有健康才能赚更多的钱。如果我们赚了很多钱，但是身体垮了，那就得不偿失了。

Answer 5

我饮食不规律。尤其是在我忙碌的时候，经常就会不注意饮食。这点是需要改正的。