在床上做瑜伽可以吗

Question

如题所述

Answer 1

当然了，瑜伽是非常不错的选择，因为床上这个地方是休息的地方，你坐累了就可以随时躺下来休息，而且床上的这个地方非常的柔软，不容易磕着碰着，所以非常的合适。

Answer 2

在床上做瑜伽不是很合适，因为床有些软，有些动作需要更加有硬度的地方，可以把瑜伽垫放到地上去练瑜伽

Answer 3

在床上做瑜伽一般是不科学的，因为床体比较软，我们做瑜伽一般用垫子在地上比较好。

Answer 4

在床上做瑜伽，如果垫子是床垫是硬的，是可以做一下的，这样会锻炼起来很舒服

Answer 5

在床上做瑜伽也是可以的。但要防止摔下来。最好是在瑜伽垫儿上做。