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为什么我在比赛或打架的时候老紧张,脑子里就一片空白,什么都忘记了
就是在打架的时候老紧张,脑子里一片空白,要出的招数全都忘记了,而且手脚没力,有什么解决的办法吗,还有在跑步比赛的时候也是这样,吃什么东西最有效呢?
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推荐答案 2008-01-26
一般来说和吃什么东西没有什么关系。
主要是要锻炼你的心理,让你的心理承受能力和处理信息能力提高。
你要多训练,克服自己的胆怯心理,迎难而上,面对你的对手,面对你自己。战胜你自己。
你要通过系统的脱敏训练来使你摆脱这种心理。就是不断的通过这些你问题所在的这些比赛,由小到大的刺激,让自己对这些情况下能够适应。
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其他回答
第1个回答 2008-01-30
那就恭喜你!!!!你已经进入"无"的状态了!!!
开个玩笑.
不管世界任何徒手格斗技巧.攻击的方式无非三种:拳,脚,摔.(各位不要怒,我只说大的方面)
在格斗的时候,大家都不一样的就是出招的时间和状态.
有人就喜欢抢攻,一开始就咄咄逼人.有人就慢半拍,(其实是故意的)就象太极里的一样,还有就是关节技,也是有以慢打快的.
脑子空白不要紧,因为我们不知道对手的动作,但是同样的,他也不知道我要干什么.只要反应快,就ok了.
第2个回答 2008-01-27
用疼痛来刺激你的怒气,有了怒气了以后你就不会感觉到害怕。就是在比赛和打架的时候故意不躲,让他打你几下疼了以后你就会感觉到愤怒的
第3个回答 2008-01-26
心理素质太低!
第4个回答 2008-01-30
因为你害怕
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...我不知道怎么回事一到正式
比赛时就
很
紧张,脑子一片空白
答:
你别给自己太大心理压力,得知道大部分都是第一次,紧张影响发挥,实在没那个必要
。告诉自己,整场比赛都会因为自己而改变。别总想发挥不好多丢人,得多想好的方面,想想自己打得好会多耀眼。别给自己设一个多高要求,然后从上往下看,你得给自己设个底线,从下往上看,每球必拼,每球必争,所有人...
我上初一,从小学到现在就打过两次架,每次
打架的时候,
我不知道怎么的,脑...
答:
这是你性格的缺陷啊
。。很多事,完全可以用智力解决而不是武力。。希望你明白劳心者治人,劳力者之于人。。匹夫之怒,动手动脚是很愚蠢的,伤了别人不说,自己更不会有好下场,明白这些之后就得改 怎么改呢?当然就是把你性子磨一下,建议你学一下太极拳这些慢动作的运动。。看一些磨磨唧唧的书。
脑子里
是不是会
一片空白,
当一个人处于
紧张
状态时
答:
为什么一紧张脑子就会一片空白?
紧张导致激素分泌异常,有的空白,有的肌肉抽搐
,个人表现不同 麻烦采纳,谢谢!是不是被自己喜欢的女生伤害后,脑子里会一片空白? 一片空白么、应该不是,只是接受不了吧,何必太在意呢,如果她喜欢的不是你、看她幸福也很好呢 当一个人脑子一片空白的时候应该...
为什么我
总是爱打架
,打架的时候脑子里一片空白,
越大越来劲,为
什么,
答:
回答:病情分析: 你爱
打架,
说明你情绪爱激动,不收自己思维的控制,脑袋
一片空白
。 意见建议:建议您平时多修身养性,控制自己的情绪,保持开朗乐观的心情。
...lol之前都会想得好好的玩
的时候就脑子一片空白了
没
脑子里
想得那嘛...
答:
清楚自己的位置和职责 上单开团输出肉中单中后爆炸输出打野切后排辅助保护adc adc找好位置找对人输出 然后就是心态了其实时间久了都神装基本看技术 心态最重要不要二十偷
为什么
我想和人
打架,
可是被打时
脑子里一片空白
答:
当时肾上腺素分泌过多,头脑异常兴奋,因此你会出现这样的情况!
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为什么一比赛就容易紧张
如何在比赛的时候尽快不紧张
如何让自己在比赛的时候不紧张
打比赛的时候紧张
一比赛就紧张怎么办
如何缓解比赛的时候紧张
打架时候紧张怎么办
一比赛就紧张
比赛时紧张怎么办
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