安利的蛋白粉，钙镁片，维生素B族，和倍力健四种合在一起吃会不会有其他不良的影响？

安利的蛋白粉，钙镁片，维生素B族，和倍力健四种合在一起吃会不会有其他不良的影响，每天应该怎么吃？一次吃多少？（是四种。）
我15岁女生身高152 体重92 这样吃有助于长高吗还有需不需要补充这么多，或者你们给我提供其他的一些建议和意见。

推荐答案 2012-04-13

不会的，一起吃营养均衡丰富，对身体有更多好处！蛋白质每天两到三勺，钙镁片每天最少3粒，B族每天两粒三粒，倍立健每天两对！吃完了记得找我购买！

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第1个回答 2012-04-13

该年龄段正是长身体和发育的时期，这些营养补充食品都是基础的食品，这四种产品基本上已经够了，倍立健中含有多种维生素和矿物质属于比较均衡的多种营养素的合剂，很好。如果你能够增加维生素C和小麦胚芽油胶囊就更加理想。
这些营养补充食品在饭后吃会比较理想，早中餐可以吃一勺蛋白质粉，一对倍立健，两片维生素B、一片钙镁片、一片维生素C；晚上可以在睡前半个小时吃一勺蛋白粉、一对倍立健，4片钙镁片、两片维生素C，如果有吃小麦胚芽油胶囊可以早晚各两粒追问

确定是在每天正常饮食量的情况下增加？

追答

如果觉得吃得很撑的话可以适量少吃点主食，比如说你可以少吃一点饭，差不多就是你冲蛋白粉的量，不过如果饭后半个小时应该不需要减多少食量。这些东西其实都是必须营养素，长身体的时候这些都很有用而且你这个年龄正是发育的年纪，维生素E就是小麦胚芽油对于腺体的发育有用处。

本回答被提问者采纳

第2个回答 2012-04-13

一起吃没问题，就按包装上面推荐的吃，量已经都控制好了。

身高和营养肯定是有关系的，这点毋庸置疑，就是15岁了，稍微有点晚了，能早些吃就更好了。

至于为什么吃四种，因为，营养是分很多种的，就像我们常说的均衡饮食，鱼肉菜蛋都要吃一样，才能基本补充了我们身体需要的七大营养元素

第3个回答 2012-04-13

纽崔莱营养品吃了不会有副作用的，蛋白粉每天早餐前一勺，其他餐后吃，倍立健每天2对，维生素B每天3粒，钙片每天6粒！15岁的女孩已经来月经了，可以再补充铁质叶酸！我是在深圳做安利

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安利的 蛋白粉 ,钙镁片,维生素B族,和倍力健 四种合在一起吃会不会有其...答：不会有不良影响的~我除了你说的这些我还吃VE、VC和大蒜片呢~你放心吃好了~蛋白质粉是最好早晚各一勺~倍力健也是早晚各一次~钙镁片和B族的用量你最好咨询一下做安利的有营养方面知识的人~要根据你的身体状况看要吃多少的~有时候会需要加量的~...

安利的钙镁片,天然B族维生素片 蛋白粉,维C一起吃有没有副作用答：不建议一起吃，我吃过，当时卖给我的人是说一起吃可以，不过真的不太好，我去医院大夫也说不太好。心脏不好的话蛋白粉和钙镁片没必要吃。脚跟痛蛋白粉没必要吃。不过卖安利的只要你买就给推荐蛋白粉，那种东西真的没必要，现在生活这么好，谁会缺蛋白质啊？摄入太多蛋白质对肾脏不好。至于孩子吗...

安利的蛋白粉倍力健鱼油茶族果蔬钙镁片vc,B族可以一块吃吗答：配方基本上没有问题，吃蛋白粉也不会得肾结石，只是肾如果不是很好，吃的量要少一点。吃一对倍立健再吃那么多的VBVC，钙，有点重复，建议配方：蛋白粉前半个月可以半勺每餐（先适应），半月后再1勺每餐，倍立健一对，鱼油1个/次每天两次；茶族1个/次每天两次；果蔬2个/次，钙，VC，VB，可...

安利蛋白粉、倍力健、钙镁片,能一起吃吗?钙会不会补多了不好呢?答：肯定可以一起吃哦。安利的钙镁片配的比较科学，钙镁搭配吸收最好。我们中国人尽是缺钙的。

安利钙镁片,蛋白粉,倍力健能不能一起吃,怎样安排吃好些。答：可以一起吃，我不建议，钙和倍力健一起吃（因倍力健里含钙，钙少量多次好，因人体吸收是40%含量高了就浪费了），如果是调解疲劳倍力健早、中、晚各一次（一对）蛋白粉早，晚各一次，钙在中间时段加一次（1到2片）

安利的钙美片,倍力建,维生素C片能不能一起吃,有什么效果?答：安利的倍力健富含人体必须的16种维生素、8种矿物质和6种植物提取物，搭配安利的蛋白质粉可谓是人体健康真正的黄金搭档，安利的钙镁片是补钙的，还有助睡眠等，维生素C片有消炎、增强抵抗力和美白皮肤等作用，只要你买到的是真品，是不会有副作用的，因为安利纽崔莱保健品原料都是纯天然的，是放心的营养...

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