钉鞋:请问,我跑100米穿钉鞋,是整个脚掌落地,还是光脚前掌落地?

如题所述

脚前掌落地
脚前掌着地便于你起跑时的发力提速 跑动中保持速度
顺便说一下 无论是什么地面 穿着钉鞋的话 脚后跟都会被硌的慌
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-03-27
前脚掌,因为跑短跑要保持一种快跌又不会跌的感觉,这样才跑得快。
第2个回答  2012-03-27
前脚掌落地。速度太快根本用不上后脚掌,通过跟腱发力。自己试试跑一下,立竿见影1
第3个回答  2012-03-28
前脚掌落地,如果整个脚掌落地的话,你穿订鞋也没什么用了
第4个回答  2012-03-27
前脚掌啊。受力面积小可以点地就走。提高速度嘛。
相似回答