那按照理论,我岂不是能长到2米,说说实际的,营养不缺,预计能长到1米8不?
追答追问的非常高明!!!虽说是理论上的,但不是没有可能!长到1·8米是没有问题的。因为从目前身高看,遗传个子就不矮。但是为什么说是理论上的呢?就是一般人再长高个,也有遗传基因限度,大约在父母平均身高的20——30厘米左右,再高的就困难了。前边所述的营养素补充到位,加上适当的锻炼(这个是运动项目的问题,如果练举重,就会往横向发展,不会往上边长个子了),多做拉单杠拉伸和中速跑(别短跑,间歇性耗氧)吧,简单说锻炼不过劳就好。还要提示,孩子们长个子都在晚上长(晚上生长激素才干活,使身体发育),白天不长个,所以一定要按时睡眠,睡足8小时以上,缺觉了肯定影响长个儿。