1、做好情绪管理：由于面对工作、生活、人际关系等等的压力，很多人都会出现不同的紧张、焦躁、心烦、忧虑等情绪。在这种情况下应该寻找出现不良情绪的原因，然后寻找解决办法。
2、做好学习管理：人并非生而知之，必需靠学习而得，每个人必须懂得，学什么，何时学，哪里学，学习的目的，和谁学，如何学等。
3、做好健康管理：身体健康是一切事业成功的基础。身体健康的二大要素为运动与饮食。应该注意饮食，适当的运动，选择适合自己的能力、方式和时间地点，作有恒心的运动。只有这样才能保持精力充沛，轻松应对工作与生活。
扩展资料：
对于个人来说，自我管理是迈向成功大门的前提。诙谐作家杰克森·布朗曾经有过一个有趣的比喻：“缺少了自我管理的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。
眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，还是原地打转。”如果一个人知道自己有几分才华，而且工作量实在不少，却又看不见太多成果，那么他很可能缺少自我约束的能力。
自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量（教师、家长）。
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第1个回答 2020-05-06
进行更好的自我管理，无非就是要给自己定一个计划，要有很强的自制力，不要定有太不切实际的大目标，每天一个小目标，一步接一步本回答被网友采纳
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