心里总是觉得闷闷的 要深呼吸一下就很舒服 但是没多久又会了 于是过几秒钟就做深呼吸 是不是心脏有问题

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
就这个月开始的

想得到怎样的帮助：
希望可以得到简单的回答 因为太复杂我看不懂的 希望可以得到你们的帮助 谢谢

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
我很担心是不是有心脏病 就是总这样做深呼吸也不好吧

Answer 1

是肺活量不够，早晨跑跑步加强身体锻炼就可以了。

Answer 2

考虑是环境或者心情压抑导致的影响
建议多做运动。

Answer 3

没什么，我也这样，只是一呼吸新鲜空气就好了，有的时候就会向你一样，突然很烦，就深呼吸。