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    • 瘦身减肥有哪些方法？

    如题所述

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    推荐答案   2017-06-12
    减肥最好方法就是均衡饮食，千万不要不吃，太伤身体了，吃多了就散散步，快走，跳舞，游泳都不错。减肥为了好看的同时不能影响健康。健康第一。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-06-12
    锻炼增加消耗卡路里，节食减少摄入，加快基础代谢。本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-06-12
    运动（，包含很多，少吃热量高，蛋白质高的东西，不要老是不动，推荐运动瘦身
    第3个回答  2017-06-12
    金美婷还不错哦。
    第4个回答  2020-11-18
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