第1个回答 2021-12-23
关节缺少滑液会加速关节磨损,造成关节老化和骨质增生。补充的方法,有缓缓蹲下起立,可促进关节滑液从软骨进进出出,既可减少关节磨损,又可增加滑液生成,扶着桌子慢慢下蹲,然后慢慢起身,每天蹲起20次左右。
第2个回答 2021-12-24
关节滑液少,活动时会使关节处出现嘎嘎作响。可以注射玻璃酸钠以便润滑关节,平时要注意关节的保暖,适当运动,避免超强度运动,适当补钙,多晒太阳,调节好饮食,有助于控制疾病的发展,其次也要选择正确的运动方式,尽量减少爬山、上下楼梯等运动。
第3个回答 2021-12-22
关节滑液是正常存在于关节腔内的润滑液,主要见于滑膜关节,比如膝关节、髋关节,对关节软骨起到润滑及保护作用,关节滑液来源于关节内的滑膜,缺少润滑液属退行性病变,关节滑液少,活动时会使关节处出现嘎嘎作响,这可能是滑膜炎或者是软骨炎等疾病,年龄大的可能是关节退变增生引起。对它的治疗目前可以注射玻璃酸钠以便于起润滑关节作用,平时要注意关节的保暖,适当运动,避免超强度运动,适当补钙,多晒太阳,调节好饮食,有助于控制疾病的发展,其次也要选择正确的运动方式,尽量减少爬山、上下楼梯等运动。关节润滑液少,多会导致关节出现弹响声或是产生红肿,疼痛等症状,极大影响关节功能。如确定润滑液少,可以采用服用氨基葡萄糖片或者直接关节腔注射玻璃酸钠,同时日常生活中多吃一些蛋白质,钙质,胶原蛋白多的食物,如牛奶,乳制品,黑木耳,豆制品,海产品等,这样能够补充蛋白质,钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节润滑液。
第4个回答 2021-12-24
缺少滑液会导致关节之间相互摩擦,同时关节面软骨没有充分的营养来源,会引起膝关节软骨的受伤,甚至出现软骨分离脱落,给关节造成极大损伤。可以通过保守治疗,加强关节部位的血液循环常用的促进手段,有热敷,红外线照,射针灸等等,也可以往里面注射人工滑液。