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刺梨怎么吃最好
如题所述
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推荐答案 2019-12-30
做法:
刺梨干泡水最适宜的水温是70摄氏度,因为刺梨干是富含维C,用沸水泡的话会破坏维C,这样就达不到我们想要的保健效果了。
第一次的水充至杯子的1/3处,摇晃几下然后倒掉水。
然后用热水充至80%满,盖上杯盖焖至10分钟。这是因为刺梨干果比较坚硬,需要让水充分侵泡才可以释放出刺梨的营养物质。
最后开盖就可以饮用了,之后直接续水即可,不需刻意再盖盖了,直至干刺梨不在释放出营养物质。
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刺梨子可以怎么吃
答:
1、
鲜食
。刺梨子最好的当然是
直接吃
了,把新鲜的刺梨子去掉刺,并且挖去里面的种子,就可以吃了,如果想保存,可以用保鲜袋装好放进冰箱冷藏,可以放一两个月呢。2、
糖渍
。把新鲜的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中,压紧撒上白糖密封保存,储存一周就可以吃了,而且吃上一年也不会坏哦!吃的时候可以直...
贵州
刺梨怎么吃
?
答:
直接吃
。刺梨果也是水果的一种,所以直接
新鲜食用
当然是最好的选择,把新鲜的刺梨子去掉刺,并且挖去里面的种子,就可以吃了,吃不完放进冰箱,冷藏一下味道更佳哦!晒干。把刺梨果晒干也是一些地区人们的习惯,因为晒干后的刺梨更好保存,可以时常拿些出来泡水喝或者泡酒,可以起到不错的保健功效。
糖
...
刺梨
的正确食用方法
答:
刺梨的正确食用方法:生食、糖渍、刺梨酒、泡茶、刺梨果脯
。1、
鲜吃 刺梨可以生食
,刮去表皮的小刺,挖去种子,味道浓香,口感脆爽,这是刺梨营养成分最高的时候,但缺点在于,生食味道不太甜,如果配上些许白糖,就极具风味了。夏日放在冰箱里一会儿,再拿出来吃,味道更好。2、糖渍 新鲜的刺梨放在冰...
刺梨
有什么创意吃法?
答:
刺梨鲜食:最简单直接的方法是将刺梨去皮切块,直接食用其鲜嫩多汁的果肉
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刺梨沙拉
:将刺梨切成小块,与其他水果(如苹果、香蕉、草莓)混合,加入一些坚果(如核桃、杏仁)和酸奶或蜂蜜,制作成一份清新爽口的水果沙拉。刺梨冰沙:将...
刺梨
又大又多汁,但要
怎么吃
?
答:
1、
鲜食
刺梨 在树上的成熟刺梨可以摘下来生吃,味道香醇,由于没有经过任何的加工,营养成份没有任何的流失,是营养价值最高的时候。刮去刺挖去种子,即可食,浓香,脆爽,缺点不甜,含糖少(糖尿病人极佳的保健水果),为了增加甜度,蘸白糖吃,风味更佳, 放冷藏箱内,可鲜食1—2个月,用食品塑料...
刺梨
、养生有维刺梨汁
怎么吃
?
答:
养生有维刺梨汁怎么吃。目前刺梨果有很多吃法,例如刺梨泡水、泡酒、刺梨冲剂、刺梨果实、刺梨汁、刺梨含片等。刺梨最为方便的食用方法就是:1、喝刺梨汁,每天饭后适量喝些刺梨汁健胃助消化。2、嚼含片,小瓶装,商务出行携带很方便,嚼一下身心轻松。3、刺梨泡腾片,温水泡就可以 ,
泡茶
的感觉。
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