生了宝宝胯骨宽了有什么方法恢复

如题所述

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推荐答案 2017-04-26

不要相信一些美体衣裤来改变体形，哪不可信的。我给你提几个小建议，你可以尝试一下，但要记住：持之以恒 1；每天侧身睡眠，髋骨会变窄的。 2：仰脸睡眠身体会变薄的。 3：可以做普拉提或瑜伽功来使体形恢复的。 4：不要去吃药物，因为你要哺乳。

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第1个回答 2017-04-26

这是正常情况，不必采取特殊治疗，也没有办法采取治疗，只能等待其自己恢复，会慢慢恢复到正常水平的。一般生完孩子后胯骨变宽需要大约一年的时间才能恢复...本回答被提问者采纳

第2个回答 2017-04-26

尽量侧睡，可以用收胯带那种的

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