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运动对心血管功能有什么影响？
如题所述
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推荐答案 2023-02-20
运动可以改善心血管系统的机能，让心率减慢，心肌收缩力增强，可以让心脏每输出的量会增加，也可以让没有开放的微血管开放，改善心脏的微循环。
大力的运动消耗脂肪还可以降低血脂。
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有氧
运动对心血管功能
的效应主要通过( )
答：
有氧运动能增加心泵功能的储备，促进心输出量的增加
。运动时，机体通过调节，重新分配各器官的血流量，使骨骼肌血量明显增加，满足其对氧和营养物质的需要。运动时，心肌活动也加强，耗氧量也随之增加，机体主要通过冠脉血管舒张，即增加冠脉血流量来满足心肌对氧的需求。
运动对心血管功能有什么影响?
答：
运动可以改善心血管系统的机能，让心率减慢，心肌收缩力增强
，可以让心脏每输出的量会增加，也可以让没有开放的微血管开放，改善心脏的微循环。
大力的运动消耗脂肪还可以降低血脂
。
运动训练对心血管系统的影响
(运动生理学)
答：
2、运动性心脏增大：研究发现
，健身锻炼或运动训练可使心脏增大。运动性增大的心脏，外形丰实，收缩力强，心力贮备高。运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。 运动性心脏增大在一定程度上具有运动专项特异性。经常进行耐力性练习的人，其心脏增大是以心室腔增大为主。经常进行力量性练习的人...
安排一些稍大运动强度的
运动对于
发展青少年的
心血管功能有
积极作
答：
运动性心肌肥大是一种良性的适应性改变，可以增强心脏的泵血能力和心力储备。运动强度可以根据最大心率来判断，一般分为小强度、中等强度和大强度。不同强度的
运动对心脏
的
影响
也不同，对于发育期的青少年，过早开始力量训练可能导致心腔壁增厚，而限制了心腔容积的发展。因此，建议青少年选择一些有氧运动，...
简述有氧
运动
训练
对心血管
系统的作用
答：
有氧
运动
增强了
心血管
系统向肌肉输送氧气的能力，使其能适应更高强度、更持久的运动。有氧运动同时降低安静时的心率，但是光练有氧不能改善你的
心脏
在血管受到压力时输送血液的能力，而这正是肌肉强力收缩时出现的情况，收缩肌肉会挤压血管，阻碍血液的流畅通行，这是为什么一些有氧能力很好的人在搬运重物...
运动
时
心血管
机能
有哪些
反应
答：
经常进行
体育锻炼
和
运动
训练，可是人体
心血管
系统的形态、机能和调节能力产生良好的适 应，从而提高工作能力。首先，较长期的训练可使安静时心率减慢。优秀耐力运动员安静心率最多可降低到36~40次/分，是由于控制
心脏
的迷走神经
功能
加强 所致。训练可使心脏出现适应性增大，如力量性训练可使肌纤维中收缩成分...
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