自发小麦粉怎么做馒头的方法与步骤

如题所述

盆中放入小麦粉,酵母水,白砂糖,温水拌匀,揉成面团,发酵后整型切块,二次发醒蒸20分钟,焖5分钟后拿出,这样就完成了。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:自发小麦粉 500克、酵母 5克、白砂糖 10克、温水 260克。

1、先把酵母用温水化开。

2、自发小麦粉中加入白砂糖拌匀。

3、先放入化开的酵母水。

4、再加入温水,搅拌成絮状。

5、揉成光滑面团放温暖处发酵至2倍大。

6、揉面排气,再把面团揉光滑。

7、整理成型再切。

8、切好放屉上二次醒发20分钟后凉水上锅蒸20分钟。

9、焖5分钟后打开。

10、取出,完成。

注意事项:

发酵时间按照温度不同来定,二次醒发手压下马上回弹就可以蒸了,记得焖几分钟再开盖。

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第1个回答  2021-09-24
制作小麦粉馒头技巧:

1.我们在制作小麦粉馒头的时候,通常会使用到酵母,我们需要提前将酵母在温水当中化开,这个步骤是非常重要的,一定要使用温水,使用凉水或者热水都是不可以的。

2.面团发酵的过程是非常重要的,我们一定要在面团上盖上一块湿布,或者是把面团放入到一个盆里,然后用保鲜膜封起来,这样对于发酵来说是比较有好处的,另外,根据室温的不同,发酵的速度是不一样的,一般来说,如果温度比较低的话,发酵的速度会比较慢,但是如果温度比较高的话,发酵的速度会比较快,比如说夏天的时候在室温当中发酵两个小时就可以发酵好了。

小麦粉馒头

3.我们再制作小麦粉馒头的时候,也可以往里面适量地添加一些其他的食材,比如说往里面加入一些蔓越莓,就是非常不错的选择,这样可以使制作出来的小麦粉馒头的口感更加的丰富一些,而且其中的营养价值也会更高,制做出来的馒头,看上去也会更加的诱人。

4.在这做小麦粉馒头的时候一定要掌握好这馒头的时间,等到蒸锅当中的水开了以后,把馒头放入,大概蒸十五分钟到二十五分钟左右的样子。蒸的时间主要是跟馒头的大小是有一定的关系的。如果馒头比较大的话,那可能需要蒸的时间就会比较长一些,如果没有办法确定馒头是否已经蒸熟了的话,我们可以用手指头戳一下馒头,如果馒头按下去有一个坑,而且迅速的恢复原样了,说明馒头已经蒸熟了。本回答被网友采纳
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