当自己颓废的时候怎么激励自己？

Question

如题所述

Answer 1

其实每当颓废的时候，我们就应该激励自己，只有这样才能够让自己进步，而且想从这个颓废阴影中走出来，这些都是至关重要的问题，我们千万不要选择忽略。

平时遇到这样的问题，我们可以鼓励自己，每天送自己一个我是最棒的，每当早晨起床的时候，我们就会对自己说了一句，我是最棒的，今天又按时起床了。无论是工作还是学习，我们都应该鼓励自己，这样可以让自己变得更加具有精神，而不是太过颓废。

鼓励自己是相当有必要的，就能够让我们建立起自信心，而且更加阳光，如果我们不懂激励，那么只会越来越颓废。久而久之我们就会走下坡路，但是这种下坡路我们是无法阻挠的，因为你没有意识到这个问题，所以只能任由事态的发展，当事情发展到一定的程度之后，我们是无法控制的。

所以我们应该明白这个浅显的道理，不断的鼓励自己，才是最正确的选择，只有这样才能够让自己变得更加阳光。其实还有一些简单的办法，也能够达到这样的效果，当我们完成一项工作之后，我们可以利用物质来奖励自己，比如说一本书，或者是一些零食，这些都是有必要的，当有物质作为激励，那么我们做起事来自然会精神百倍。

我的同事小王就是这样的，每当他完成一项工作之后，就会给自己一个鼓励，小王比较喜欢阅读书籍，每当颓废不前的时候，小王都会努力工作，因为在努力的时候，也在获取自己的奖励，这样在无形之中，就是一种激励，同时它也是一种进步，在进步的过程中激励自己，当然是一个不错的选择。他能够让我们走得更高，走得更远。

Answer 2

你好，我们是你身体里的细胞。
你最近有点不开心。这个问题没有谁比我们更清楚了。
所以，我们想跟你说说话。鼓励鼓励你，让你振作起来。
毕竟，你就是我们的全部啊。
我们想说，无论别人怎么对待你，你始终是我们唯一想要捍卫的人。你喝多了酒时，肝将军加班加点的为你清除酒精，生怕你再得病；你受了伤时，白细胞军团不顾一切的上场拼杀，只为了不让邪恶的细菌军团入侵家园；你辛苦加班时，胃婆婆焦急的催促，韦为的就是让你别忘了按时吃饭；你健身运动时，心脏弟弟欢快的为你打着节拍，那是对你无声的鼓/励与褒奖。你看，你并不孤独。有这么多和蔼可亲的兄弟姐妹，他们无条件的支持着你。
你现在或许很失意，你觉得生活是这么黑暗，人与人之间似乎有着不可逾越的距离。知道吗，你的这些想法我们都看在眼里。我们希望你能够振作起来，没有谁能够真正打倒你，除了你自己。我们希望你一定要充满信心，因为你的身后，是成万上亿颗只为你跳动的心。
天黑莫心悸，我们陪着你；失恋少哭泣，我们陪着你；落榜别灰心，我们陪着你；迷茫莫失意，我们陪着你。
你可要记住，你是我们的唯一，你若是垮了，我们也万劫不复。
所以不要轻易说放弃。
毕竟，还有这么多颗心，爱着你且只爱你。
全体细胞

Answer 3

当自己颓废时，可以适当看一些心灵鸡汤，根据自己看心灵鸡汤的感受，可以根据别人的事情来激励自己，使自己找到目标，只要定下了目标，就可以朝着目标去奋斗。

Answer 4

1、清除自我意识中的消极因素。克服自己的颓废心理，学会正视的自己，不被那些不必要的顾虑所左右。保持乐观的心态和情绪，热爱生活，让自己积极向上。
2、要与人为善，心胸大度，能包容，建立良好的人际关系网，获得人脉，并从中找到快乐，就能远离颓废。
3、要培养自己的兴趣爱好，比如运动，旅游、音乐等，享受其间的乐趣，从中培养自己对情绪的掌控能力，以便稳定情绪，放松心态，就能保持乐观心态，就会很容易从颓废中走出来。

Answer 5

自己颓废的时候一定要意识到这个状态是不对的。然后可以看一些励志的书和电影，让自己能重燃斗志。同时家人的鼓励和支持也很重要。